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#あすけん #ダイエット 【8/8夕食の糖質 22.9g / 893kcal 】 ◯オクラと鶏肉の唐揚げ風 (糖質1.6g/98kcal) ◯低糖質パン2個、 +ベーコン、マヨ (糖質約4.3g/約230kcal) ◯金の粒たまご醤油たれ納豆(糖質3.6g/79kcal) ご馳走様です! pic.x.com/wcyfceu2kv

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代表@体重109kg減量&2型糖尿病は改善(寛解)YouTuber@daihyo47

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