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幻想である完璧をゴールとすると苦しいよね。そう、人間は不完全であることが完全だから。 でもウェルビーイングを求めてもいいよね。不完全であることを理解しながら。 #マインドフルネス #コンパッション x.com/ogawaal/status…
メニューを開く完璧な状態なんていつまでも来ない。完璧な健康、完璧なタイミング、完璧なシチュエーション 常に不完全なまま、苦しいと思いながら、それを受け入れ、自分が大切と思うことに向かって進む以外ない だからウェルビーイングな状態を目指す、という世界観がイマイチピンと来ない。幸福の罠に近い感覚
