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【難しいステップは成長のチャンス】 #ダンスエクササイズ の魅力は、体を動かす楽しさとともに、新しいステップに挑戦することの充実感です! 今回の #エクササイズ では、リズムチェンジやフリーズといった難易度の高い動作に取り組みます! 本編はこちら👇YouTube🟥 youtu.be/JI0lttWTy6U pic.x.com/fbglvxzyhr

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家トレの達人🏠プロデューサー@home_fit_m2023

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