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8/13 摂取カロリー:2621kcal 運動消費カロリー:365cal 歩数:4868 断酒1日@8月 あすけん75点。 #ダイエット #記録 #レコーディング #医薬品登販販売者 #あすけん pic.x.com/loteqyqxcd

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49才短大生,ダイエット&勉強記録@renfukui

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