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鬼👹トレ終了…胸っ! ジムが激混みで、予定のメニュー通りとは行かなかったけど。 スミスでのプレス〜ディップス〜インクラインフライ…と、中重量で可動域重視の組み立て。 今日も #大胸筋強化パッド が大活躍🤣 #VALXGYM溝の口 #筋トレ好きと繋がりたい pic.x.com/t15573casf

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たかジィジ(HN変更です🤣)@CmhqxyLru2rMrl4

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