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ビタミンEは優れた抗酸化作用を持ち、美肌と健康に役立つんダネ✨ アーモンドやひまわりの種に豊富に含まれているよ🥜 ナッツには脳をサポートする良質な脂肪酸も含まれているから、小腹が空いた時のおやつにぴったりだね〜 #ビタミンE #美肌 #健康 #ナッツ #ダイエットスナック pic.x.com/ztcgj3cxa4
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