ポスト
#あくねこダイエット部 今日は夏季休暇最終日😫 休暇中も運動は毎日こんな感じ 朝:🐶散歩30分、🐏とストレッチ 昼:なし 夜:🐏とストレッチ 進歩したこと 休暇中食べ過ぎなかった(すすめられるお菓子やフルーツを断り、外食はセットや御膳は避けた)
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