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26分🚶♀️ 両目平均台 MPトーガ、足裏外側🚶♀️ つま先立ち🚶♀️ 🛐🧜♀️🐈🐕🐴🦌卍ストレッチ、やじろべえ広背筋ストレッチ 宿題 「肩甲骨コントロール」Part3の復習 オンライン相談会 相談会後にスクワットをやったらいつもより楽だった✨ #Destyオンライン #Desty
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