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今日も血糖値スパイクなしの1日でした! 毎回のキャベツは、ほぼ半玉☺️ おやつは、低糖質ホワイトチョコレートで、1日に100gを空き時間に♡ お昼は炭水化物のおにぎりに挑戦!意外と上がらなかった! #境界型糖尿病 #低糖質生活 #食事更新中 #TikTok vt.tiktok.com/ZS2YFJRL8/

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ミナママ@3710mom_life

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