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目の前にあるそれ ちゃんと見えていますか?? 本当に?? お盆休み明けも自分に優しく自信を持ってスタートできます。 是非作業しながらでも移動しながらでも聞いてみてくださいね。良い一日を! stand.fm/episodes/66c27… #マインドフルネス #コンパッション
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