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腕トレでした。 セット数20で少なめだけど高重量(当社比)で可愛がってやりました。 トレ後フルパンプの状態だからインチキ臭いけど腕周り40cmいきました。 応えてくれてありがとう、筋繊維達よ。 #鍛えたよらでんちゃん #宝鐘海賊団筋トレ部
メニューを開く腕トレでした。 セット数20で少なめだけど高重量(当社比)で可愛がってやりました。 トレ後フルパンプの状態だからインチキ臭いけど腕周り40cmいきました。 応えてくれてありがとう、筋繊維達よ。 #鍛えたよらでんちゃん #宝鐘海賊団筋トレ部
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