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長時間睡眠用音楽YouTube動画「【瞑想】睡眠用ASMR100曲 "安全な夜の抱擁"」 不眠症とメンタルヘルスを和らげるマインドフルネス動画。 youtube.com/watch?v=fFUCWs… #ASMR #睡眠音楽 #睡眠動画 #不眠症 #うつ病 #長時間睡眠動画

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心音舎 オトサプリ@不眠症やメンタルヘルスの音楽の研究と公開@shinonsya

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