『休養学(#片野秀樹)』#読了 効果的に疲れがとれる休み方や自分に合った休み方を見つけ最高の体調を手に入れる  疲れがとれて活力を得られる休養の７タイプを知り自分流にアレンジ  自分の体の声にしっかりと耳を傾けて体力と活力を得る  休養リテラシーを高め 『攻めの休養で最高の体調を手に入れる』 https://t.co/E9F4RHKlrD

#片野秀樹
#読了
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『休養学(
)』
 効果的に疲れがとれる休み方や自分に合った休み方を見つけ最高の体調を手に入れる  疲れがとれて活力を得られる休養の７タイプを知り自分流にアレンジ  自分の体の声にしっかりと耳を傾けて体力と活力を得る  休養リテラシーを高め 『攻めの休養で最高の体調を手に入れる』 


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子供役で出た神木隆之介くん  こんなに大きくなって今じゃゴジラと戦うまでになるんだもんな  #踊る大捜査線

彼氏、私が時計を読めないと思ってるな

家計簿10年以上付けてて これ以上に悲しい項目無い

あの、すみません、誰も信じてくれないと思うんですが今日アルマーニで買い物したら何故かオマケでアルマーニのピザを貰ったんです。本当なんです。

すげーよ ハードオフにビッグゲームボーイあるじゃん

今日ジジイの49日だったんだけど知らん鳥が参列してきて激アツだった

見てください！！今年のダイソーさんのハロウィンは！！！！ 黒猫のシッポが短いです！！！！！！！  最高！！！！！！！！！ 可愛い！！！！！！！！！！   #DAISO

川崎の花火大会で2万近く払った有料席がこれはブチギレ案件

( ’ω’ )、稲刈りをしてたら、トラブルで鎌がコンバインカッターに入ってしまって事故

永野芽郁が着る秋服がほんとにだいすき

「みんな違ってみんないい。」 と、簡単に言いますが、  英検の5級に受からない生徒と、 英検2級に合格している生徒を ごちゃ混ぜにして、 40人にして、 週に4時間、 一斉授業の中で個別最適の学びを。  って、 無謀だと思いませんか？

これ、左端の1本だけ本物の雨樋で、隣りのあと2本はフェイクだな。 こういう意匠の作り方があるのか〜。なるほど。

これより情報量が多い画像出した人優勝

排水溝ネット被せると落ち着くってやつやってみたw #ブリティッシュショートヘア

先生が死ぬ事を知った生徒達の反応です

この感じで正解するパターンあるんだ

兄弟で改造車乗ってたら玄関が物置になっておかんブチ切れ😇

たぶんこの近所にキムタク住んでる

日本語だと「気分はどうだ？」だったから英語も“How are you feeling?”とかだと思ってたのに全然違った、「奥さんの調子はどうだい？」ってエグすぎる

たのしかった。けど帰り道残念すぎました。会場にゴミを置きっぱなしにするのやめましょう。仲間で数個拾いながら会場を出ました。実はドームでも気になっってました。おばさんがうるさい！っていわれるかもですが素敵iLYsになれるようにがんばりましょう。#No1TOUR_宮城day2

時代止まりすぎてて逆にやりたくなったわ！！！！！！！！！

林って男子中学生の着眼点持ってるから親近感あるんだよね☺️

連絡できないほど忙しい人なんて この世にいないの。

台湾スタバ、尻見せてくる猫のドリンクホルダー可愛いな。顔がいい

間違いを犯したことのない人とは、何も新しいことをしていない人だ。 アインシュタイン    これ以上の目力のあるスズメを見たことがない😁 #目力の強い鳥選手権

ホテルのバルコニーから見た夜のディズニーが、言葉が出ないくらい美しく感動した。

産院からストレッチの為ではなく  ・陣痛のいきみを逃す ・陣痛の合間のリラックス  ・痛みを感じないと上手にいきみにくくなるのでそれの練習  の為にやっておいてね！との事  大変そうだけど、お産が長引くと言われている無痛分娩組、スピード出産目指して一緒に頑張りましょ！(体勢がちょっと🤣)

ミスド8個も買ったのに箱に入れてもらえなくて悲しい。ミスドの箱でしか満たされないものがある

いままでの人生の中で、1番行きたいクリスマスイベント見つけた。

要するに忖度なんて前からなかったって事。視聴率欲しいからなんだよ。

宿泊可能と聞いて会員になる事を真剣に考えたヴォーリズ六甲山荘。 窓の向こうは緑、大切に使われてきた家具も昔のまま。元は関西学院大学の教授・小寺敬一の別荘でした。

お風呂はいってると、おもちゃで遊ぶのそっちのけで覗き見しにくるわんこ可愛すぎた

平成のアイドルの頂点に君臨してたのはSMAP #金スマ

中華料理のツバメの巣、この種の巣が断崖絶壁にしか作られないゆえの入手困難性から超高級食材としてのステータスを保っていたんだけれども近年は海沿いにRC造のツバメ専用アパートを建てて巣を採集する養殖法が確立しているらしい

三代連続で同じ国の代表に選ばれた一家ってマルディーニ家以外にいるのかな？

スパークスパイスコーラを絶対マズイじゃんwwwwって思った人へ  普通に美味いです。 数多ものポケスリの料理を再現してきた私を信じてください。

バスで茨城からソロ遠征してきた70代の岸担さんのお隣に座りました💜 初めての遠征で電子チケットも必死に操作したそうで「ボケてられないわ！」と😆 ああいう大人に私はなりたい(みつを風  #Number_i_LIVETOUR  #No1TOUR_宮城day2

何回撮っても反射するから下から撮ったった

獣医さんに耳の中見られて「耳毛ボーボーだね😀」って言われた犬

何故ですかっ！ 今日、かしわトーストがよく売れたのはっ！  バレたんですかっ！  お米じゃなくパンだってっ！ 美味しいんだってっ！！

わざわざ盛大に散らかしていくスタイルです  #うさぎ　#うさごはん #ホーランドロップ

悲報 中日ドラゴンズ、藤嶋のスペルを間違える

これが野球ファンってもんや！！

早朝のサウナフジ、入館0秒で寝てる人いるし店側も全く動じていない ここが名古屋のオアシス

チーターは警戒心が強い動物です。   そのため、寝転んで休憩している時も   顔を上げて周囲を観察します👀      #チーター #cheetah #富士サファリパーク

あはっ あはっ 短期離職したら書類通んなくなっちゃった

怖いか？私のキャサリンの才能が  私は怖い  📸1.@dolce156  📸2.3.@ren1911a1  #日曜伊達時代村だけど場所は登別なんだけどどうでしょう

ここの席に座れた時の幸福感は異常

あとこれね、体調が悪かった木全に「ごはん作ったろかー」って言ってくれる純喜 病んでるときにそんなこと言われたら確実に好きになる病んでなくてもめちゃくちゃ好きだけど(そうですか)

今日ゲーセンでアイプリ遊んでたら初めてリアルでハイエナされそうになったので書きます。 キラが出にくいからって理由で他の台空いてるのに譲れって流石にないよね？ タイミングによっては1000円入れても☆4出ない時だって普通にあるのに

#世界史をいきなり終了させる  与謝野晶子「きさまらはしにたまへ」

疲れた時に食べます。ニンニク赤身の鰹本来の味があって良し🤣

これより感動する終わり方の本ないだろ

前々から思っていたけど、Googleフォト… 私のこといじってるよね？ 2024年の写真…他にもっとあったでしょ！😩

今日は国立の鉄道総研横にある新幹線951形を見学。運転台後ろにTASC故障ランプがあると思ったら定位置停止装置であのTASCだった。55年前から研究は始まっていたのか。

昔納品先で水平出しが必要な製品に水準器当ててたらクライアントの知人(全然関係ないやつ)が突然現れて「私はこの道具全然信用していないんですよね、大体なんでこれで水平が出てるってわかるんですか？この道具が狂っている可能性もあるじゃないですか云々」とか言い出して「なんだァ…テメェ…」とな…

現場で有名マネを見つけて媚を売るオタク

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すげーよハードオフにビッグゲームボーイあるじゃん

今日ジジイの49日だったんだけど知らん鳥が参列してきて激アツだった

見てください！！今年のダイソーさんのハロウィンは！！！！黒猫のシッポが短いです！！！！！！！最高！！！！！！！！！可愛い！！！！！！！！！！ #DAISO

苦情が来たから改名した

待って死ぬwwwwwwwwwwww

なんか変わったねw

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マルティネッリ

ひょうろく

女らんま

高橋名人

光放て

Sakurai

その治癒師

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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苦情が来たから改名した

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