ポスト
日本心理学会がとても良い仕事をしましたね。 x.com/mental_ot/stat…
メニューを開く日本心理学会が公開している「嫌な記憶よ、さようなら」がすごい。思い出したくない記憶を忘れられる方法が分かりやすくまとめられています。心理学に基づいた方法をスライドで解説していて演習もあるから1人でもできる。思い出したくない嫌な記憶がある人はリプ欄にリンクを貼ったので1度見て下さい
日本心理学会がとても良い仕事をしましたね。 x.com/mental_ot/stat…
メニューを開く日本心理学会が公開している「嫌な記憶よ、さようなら」がすごい。思い出したくない記憶を忘れられる方法が分かりやすくまとめられています。心理学に基づいた方法をスライドで解説していて演習もあるから1人でもできる。思い出したくない嫌な記憶がある人はリプ欄にリンクを貼ったので1度見て下さい