今日のジム備忘録 🏋️‍♀️筋トレ🏋️‍♀️ →アシスト懸垂 →腹筋 →ショルダープレス → サイドレイズ →ケーブルプレスダウン 🏃‍♀️‍➡️トレミ →７キロ  #newbalance #FuelCellRebelv3MB3 #shokz #Garmin #アラフィフ #自力で懸垂に挑戦 https://t.co/j3lISm9ccm

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つぶやき かぁちゃん😅ぼちぼち日常へ😅

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肩幅すげえあんじゃんって思ったら椅子かよ

ねっとりなめらかなマッシュポテトに生ハムの塩気クセになるおしゃれおつまみを投下！  面倒なマッシュポテトもレンジで簡単に作れるのでぜひ！

なるほどなー、長文が読めない人のために、短い画像を付けるんだなー  画像にALTテキストが必要だった時代はもう終わり これからはテキストにALT画像が必要な時代

当選確認できました。一安心です。

MEGA BIG当選発表きた。 2等以下も300円エグいな

スイス国防おもしろすぎる ちなみにここに対戦車砲と重機関銃があるよ 探してみてね

逃げ若の作画ですごいのは背景の阿弥陀如来の光背（こうはい）がちゃんと48本になってること 48は阿弥陀如来の誓願（せいがん）の数。光背が48本なのは阿弥陀如来の四十八願をあらわします  ちなみにアニメ８話と9話は浄土真宗要素満載です

１人しか宿泊してないのに、朝食を大広間に用意された

"推しの素晴らしさを語りたいのに「やばい！」しかでてこない"←自分のことすぎるので買いました

デイリーヤマザキにめっちゃデカい肉まん売ってた

「光れ！泥だんご」で有名な心理学者の加用文男教授は、「泥だんごづくりに熱中する子ども時代の経験が、将来どんな能力につながるのか」という質問に対して、「そんなこと考えたくもない」と言ったそうで、本当に大事な視点だなと思いました。僕たちが能力というとき、そこには恣意性が入りこむ。

コンタクト屋さんが「コレいいですよ」って教えてくれてから概念が覆った。装着時のゴロゴロ感が消滅して夕方まで目薬不要レベルで潤って超感動..。他メーカーのが「水？」ってくらいクッション感あるしカラコンでも使えるのがうれしい。もっと早く出会いたかった…。ずっとリピしてる唯一無二の存在。

なすはこれやっとけば間違いない #PR #キッコーマン #うちのごはん

子供向けの3Dプリンタ体験教室を開催してわかった意外な事実・・・それは、プリントの時に排出される"ゴミ"が大人気だということ。  3Dプリンタがう○ちしたー！と大盛り上がり、毎回『これ欲しい』といって持って帰る子がいた。子どもが感じる技術の面白さは、大人の視点じゃ見えない所にあるのかも？

#さんま御殿 明日よる8時は… 世代間ギャップに悩んでいる有名人💭  グイグイ来るZ世代と昭和世代に 挟まれた30～40代が苦悩⁉  #ウエンツ瑛士 #大西流星 #風間俊介 #佐藤仁美 #SUGIZO #出川哲朗 #花澤香菜 #花村想太 #ひまひま #村重杏奈 #望月理恵 #山之内すず

#保護猫ビフォーアフター展 引き取り当初「きっと大きくなったら凛々しい顔のオスニャンになるんだろうな！楽しみ！」  今「まんまるのお餅だね」

デビュー25年目の宇多田ヒカルのライブMCがすごかった。一人一人に話しかけるようにぽろぽろと話してくれたんだけど、なんか言葉の粒が私たちの体に流れ込んでそのまま生命力や血になる感じ

アニサマの高齢化と新規層不在に関しては、マジでこれが出てきてる感じ

【調査】通学時間が1時間超、うつ症状リスク1.6倍増 日本大学研究チーム news.livedoor.com/article/detail…  通学時間が1時間以上かかる生徒は、抑うつ症状が出るリスクは1.6倍、不安症状が出るリスクは1.5倍ほど高い傾向があった。志望校を決める際、通学時間も含めて考えるべきだと研究者は指摘する。

止まれなくなってしまったランサーを止めるランサー

ちなみにDAY 1で話題になったこのドミネーター("DOMINATOR 10th ANNIVERSARY EDITION")は予約すれば買えるらしく。  さいたまスーパーアリーナで、日常で、ドミネーターをぶっ放したい方は是非チェックしてみては…  #アニサマ

夫に「これ良かったよ」と言われて読んだら泣いてしまった。

◤　　　　　　　　　　　　　◥ 　　　世界を揺るがす 　　　　　大事件。 ◣　　　　　　　　　　　　　◢  9/8～10/13のTVアニメ ＃ONEPIECE 各回は 怒涛の展開の連続!!  放送に先立ち、9/2（月）~9/8（金）まで 東京・大阪で特別OOHポスターを掲出中！  #アニメワンピース超展開 #ONEPIECE

MEGA BIG、結果発表の延期 システム影響等を確認ってなんやねん 八百長システム破綻で慌ててんのか？

旦那にいきなりリビング呼ばれて椅子に座るよう言われたからえっ何？と思ってたらタートルトーク始まった

9/2付 #スポーツ報知 #巨人 4者連続バントの真意 #阿部慎之助 監督 「昨日やれやれってうるさい人が多かった。勝てばいいんでしょ」 冗談交じりに語ってくれています🙄 #ジャイアンツ #新風

短い足が可愛い🫶  #東山動植物園 #りん #もなか  #コアラ

CDやったらまあまあ良い曲入ってそうなジャケット。

温野菜でこれが出てきて一瞬時が止まった

これは隔離生活してる飼い主を日に数回見舞ってくれる猫です

息子氏が、小学生になり初めての自由研究は「つよいはしをつくる」というテーマで、1kgに耐える軽い橋を目指し、毎朝学童に行く前にLaQで橋を作っていた。初手で意外と強いトラス橋を作りつつ、最終的に半分以下の軽さで普通には見ない橋を作っていたのが良い。

1匹だけ動きがシルバニアじゃないで有名な(←)ルーカスさんのダンス🕺✨️拝見させていただく機会がやっと訪れた🥹最後のゲッダンで大人も子供も骨抜き状態かっこよすぎ😍💘めちゃくちゃ盛り上がってた！

車椅子エクストリームもすごいから見て。今回のパラは競技じゃないけどすごいぜ

スターバックスの24年秋グッズ、自然＆動物を「サイレン」と描いたマグや“星形アクセ”煌めくボトル - fashion-press.net/news/123338

みんながハムのお尻好きだということがよく分かった

スズキさん、これでいいです。お願いします。 Suzuki Falco Rustyco concept @kardesignuk

中華そば　きなり 埼玉県飯能市  味玉醤油そば  鶏の旨みたっぷりでとても良い香りの醤油ダレが着丼した瞬間に食欲MAXへ🍜🤤 あれ？鴨は肉増ししないと付かなかったっけ🦆ｵｰﾏｲｶﾞｰ🦆 けど美味いからまっ！いっか🤣 次回は忘れずにカモーンも頂くカモ🦆🍜 美味かった👍  ごちそうさまでした🙏😋✨

7月の事故のドラレコっす ドクターペッパーが好きです 先方は青と言って譲りませんでしたよ 最終的に警官に囲まれて映像見せられて しょぼ〜ん(-_-;)としてましたよ 100対0でしたけど保険屋からは100対0は珍しいですと言ってました、ドラレコは必須

私のベッドでくつろぐちろる🦔  あのぅ…… あなたの部屋、あっち…

碓氷峠を越えようとしたら、まさかの国道18号の旧道、土砂崩れで通行止め。 復旧にどれだけの時間がかかるのやら…

神奈川県美術展 工芸部門で大賞をいただきました  着色は一切せず、天然木だけ使って表現した作品です

こんなん反則やろ  #アザラシ幼稚園 #タコニキ 🐙 #レナートニキ #手作り玩具 #消防署からの廃ホース寄付

高圧洗浄って災害時に 必要だなぁ……と今日思いました🙌🏻

#アザラシ幼稚園  毎日何かしら見どころがあるけどさすがに隕石は予想の斜め上すぎるｗ

ゾンビよ、これが青春だ。 #ユニハロ CM解禁✨  #櫻坂46 #Ado #USJ

／ 新宿の町を見つめる 巨大な #杉元佐一 が登場ッ!! ＼   💥新宿東宝ビル壁面 （TOHOシネマズ新宿のあるビル） ▼期間：～9/29（日）  金塊争奪戦を前にした、 杉元の猛き姿を見かけた方は ぜひSNSに投稿して感想を教えてくださいッ！   ※ビルへのお問い合わせはご遠慮下さい…

今日の午後ティー…💞☕ いつも通りの地産地消… 旬フルーツ…🌺  炭酸にマンゴーストレートを試してみたら…🤩🤩  赤いガァバ．白いガァバ．ストロベリーガァバ．アセロラ…😆  最高!!!…さぁあとひと踏ん張り…頑張るね…💘🫰

麺屋櫻弐　栃木市 中ラーメン　つけ麺変更ポン酢　生姜 今年最後のつけ麺は表記を😎 ポン酢の染みた野菜´艸｀)ｵｲｼ 本日も神豚降臨🐷ブヒブヒ🤤 甘酸っぱいスープ絡ませた麺は美味過ぎて(中)じゃ全然足りなかった😅 ポン酢最高ですね👍 マスター姐さんいつもありがとうございます😊 ご馳走様でした🙇

【神】今回のパルム新作ヤバーい!!神フレーバーです✨絶対食べましょう。クリームチーズアイス🧀の中に、とろとろで濃厚なはちみつソース🍯をマーブル状に充填。アイス全体をしっとりしたホワイトチョコでコーティング。「クリームチーズアイス」「はちみつソース」「ホワイトチョコ」の三位一体の美味…

過去の嫌なことは水に流そう。

大人気「#タヌキとキツネ」が、“猫背”なあなたを支えるぬいぐるみ「#ふんばるず」になって登場🍂  お仕事中やお勉強中はもちろん、さまざまなシーンであなたの姿勢をサポートしてくれます✨  ▼オンラインショップはこちら🛒 j1l.in/k1sQI9

トゲトゲのカタツムリじゃ！トゲトゲしたような、お毛毛を生やしたカタツムリがおったんじゃ！！！

[ご報告] この度、2025年6月1日付で真打に昇進させて頂く運びとなりました。 入門して14年、今日もやりたい落語をできていることが何より嬉しいです。 これまで沢山の皆様にご指導、応援して頂きましたこと感謝申し上げます。益々精進します。今後とも宜しくお願いします。 youtu.be/LZ_11V5J32I

このゲームおもしろすぎるだろ  #学マス名刺

父親が発見したキノコ、完全にネコなので見て。

【速報】期待値1超えのギャンブルと話題のMEGA BIG…1等2480万円が269口！2等以下は一律300円という結果になった模様😇😇😇

癒し効果を秘めている 木漏れ日や緑のざわめき

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行きつけの寿司屋

１人しか宿泊してないのに、朝食を大広間に用意された

サチ録4コマ。買い物カゴ。

トレンド19:12更新

試合観戦契約約款

叶カンパニー

むちまろ

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君だったから

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芹香斗亜退団

ハウスオブローゼ

白虎隊全滅

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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