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DAY139 夕ごはん 昨日ののこりもの。米粉パンには植物性チーズをのせてみた。 朝からかゆくてかゆくて、夜は蕁麻疹がでている。 #GFCF #AF #グルテンフリー #カゼインフリー #禁酒 pic.x.com/pudlk9mxrk

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まさこ3F@masako_3F

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