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最近、自分に優しくすることを意識し始めました。自分の価値は結果や完璧さに左右されないと腑に落としたくて、少しずつ試しています。自分に優しくすると、何か変わるかも。 #セルフケア #自己肯定感アップ #優しさの力 #完璧主義を緩める #パートナーシップ改善 pic.x.com/e8qlhhxqa5

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