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#森田療法 #森田正馬 先生は、「雑念や妄想を除去する法」の中で、洞山禅師の有名な問答も引用して、"気分本位を捨てて事実本位"になれ"ということを書いています。 これは、不安や恐怖の時、心の持ち方を工夫する等をしてはいけないこと・これに服従することを教えています。

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Masaki Kambe − Mental Psychology Counselor@met_weather

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