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#森田正馬 先生の「神經衰弱1ヶ月根治プラン」 "治し方の根本方針"には、 あるがままに耐えよ そのままにジッと耐えてなすべき事をやるのである そこに精神が内向きの状態より外向きとなる機転がある 気分がわるくとも気がすすまなくとも、目がつくことに次々と手を出していく、 … [続く]

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Masaki Kambe − Mental Psychology Counselor@met_weather

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[続き] … ここに余の所謂事実本位の人生観を獲得せしむる機構がある 事実本位とは、すべての行為の基礎を事実に立脚させる。事実上必要であれば、感情は如何に之を拒否しても、実行するという考え方である こういう具合にやって行けば、神経質の症状は立所(たちどころ)に消散する。 [続く] #森田療法

Masaki Kambe − Mental Psychology Counselor@met_weather

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