#美ボディメイク 3回目。 今回は『くびれ』がテーマです。 最初は使いたい筋肉すら動かせない方も少しずつ理解して動くようになりました。かなり刺激を入れたので明日もまた、筋肉痛で目が覚めるでしょうね。いつもみなさん、本当に頑張ってくださってます！ #健康ストレッチ #くびれ https://t.co/UfFL3lK4Bp

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 3回目。 今回は『くびれ』がテーマです。 最初は使いたい筋肉すら動かせない方も少しずつ理解して動くようになりました。かなり刺激を入れたので明日もまた、筋肉痛で目が覚めるでしょうね。いつもみなさん、本当に頑張ってくださってます！ 
 
 


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足拭きタオルを取りに来た飼い主について来た足拭いてない犬

【葬儀を知らない人】  まじでどうしたんすか

だめだ、大城卓三と社内恋愛したすぎて存在しない記憶が蘇ってきた。

幼稚園の頃からの幼馴染連れて パック90枚買ってきた💃

問題『アメリカが保有する空母　5つ答えよ』  名倉「ホンマごめん、日本」

【悲報】 鹿鳴館の外ネオンの文字が一部消える🫠 修理せな。😭

え... 皿の上にケーキがあと一口残って...  気のせいか...  しかも誰か洗ってくれてる　フォークまで  郵便局来たから玄関に行ったんだけど...  真顔のかわいい子はいる

イオンで買った、このみじん切りの冷凍野菜たち、もっと早く出会いたかったわー！離乳食にとても便利！

今朝義母が「ごまちゃんこれ…きもちだから」って握らせてきたブツ 多分だけど義実家ガチャ当たり引いてる テンパって「いらんいらんいらん！」って言ってしまったの今考えたら失礼すぎ

くっっっっさ！目が覚めた 恐れていた事態が起きたようだ  カメムシ撃墜したらしい。くっさ

２匹のネズミを飼い始めたカナダ人が、ミニカーを運転させるとネズミのストレスが抑えられるという研究を知り、ネズミたちに前進と右折と左折のできる電動のミニカーを与えて、運転を覚えさせたという動画 ©emperorsofmischief

時間確認するの含めてメロ 熱愛発覚後初めてメディアの前に出た芸能人

「でんぐり返しをどうして忘れちゃったの！😡」 「ごめんなさい😭😭」 NHKドキュメンタリー『小さな狂言師』から20年。。。 同じ会場で20年前を再現してみました😂叱られて泣いていた子猿もすっかり大きな狂言師🤣今夜小吉になります❗️ 今日と明日、札幌市教育文化会館にぜひご来場ください♪BY萬斎

あまりにも想像力が豊かすぎて生きづらそう しめ縄にトラウマでもあるんか？

カッパ装着時のお顔…… 人間が良かれと思っても、犬は大変迷惑しているということがよくわかります。 雨の日の散歩むずかしい。

←マッチングアプリで会う約束をした人  実際に来た人→

公開前はさんざんイジられたけど、映画を観たらピカチュウが自分を責めて相棒の元を離れていくだいぶ哀しい場面だったやつ

実際に言ってる人を見たことがない言葉の筆頭株、「ぎゃふんと言わせる」の「ぎゃふん」も江戸後期にはすでにあった言葉で、明治時代には尾崎紅葉とか幸田露伴とかも作品内で使ってる。ぎゃふん。

こないだあまりの衝撃で顔無くなったやつ、これ

放送大学に無限在籍することで奨学金を踏み倒せるテク、塞がれたんだ

小さい頃にタイムスリップした気分……。  何もかも昔のまま…

うち帰ったら娘がこんなケーキ作ってたのdeath。 かわいいのdeath🧸  #ハミクマ #USJファン  #USJハロウィーン

有名な場所なので、みなさんご存知でしょうか

斜め建築初心者さんへ  正面も傾けないと平行四辺形になっちゃうよ。  よくあるミスなので今覚えちゃおう。

東京ディズニーリゾートからお届け物ですって何か頼んだっけ？と思ったら、もう 忘れてた受注生産のやつが届いた。 やはり時期を過ぎるとそんなに欲しくないかも（個人的意見です）

「必要は発明の母」 誰か偉人の言葉でしたっけ？ テールヘビーな飛行機模型の機首に入れる錘。 鉛がいくら柔らかいといっても、加工には手間がかかる。 ましてや、パーツの形ピッタリにするのは至難の業。 そこで思いついた、粒鉛使う方法。 粒鉛を木工用接着剤にまぜ、詰め込む。 どうよ。

【もう暴露します】 ネット上でよく見る『高齢者のせいで若者が苦しい』という発言、これ嘘です。ぶっちゃけプロパガンダです。 若者が苦しいのは事実ですが、それで高齢者を叩いたとして得するのは若者に負担を強いているのは高齢者じゃありません。政治を行っている人たちです。

1年前の自分があまりにも違いすぎる

これをこうして…  こうじゃ‼️‼️  🍫🐰🎃

タクシーの運転手さんが脱線事故の現場を案内してくれました。 いやぁ、マジでやってんなぁ… まあでも高めのタクシー代を払って地域経済に貢献できたと考えれば、これもまたいい思い出に… なる訳ねーだろ！！！

仕事がキツすぎて泣きながら渋谷駅を歩いてたら、人だかりができてて霞む目でよく見ると山口一郎さんがいて、思わずオタクの早口で「仕事キツくて泣いてたら山口さんがいて…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)」と口走ったらニカッと笑って「ラッキーじゃん！」と力強い握手をしてくれました。神様ありがとう！(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

お耳ないない抱っこイヤイヤ真っ黒

ゲリラ豪雨で傘が水槽になった

佐賀駅の賑わい　想像以上だった 佐賀発展凄い！！

大丈夫だ菅野 お前たちの先輩は34歳でメジャーに行って38で全盛期を迎えた奴がいる

鉄道マニアの方へ 「この写真は日本一の秘境駅です」  境目マニアの方へ 「この写真は豊浦町と長万部町の境目です」  室蘭本線    小幌駅    2023.5.9

ほとんどの生徒が寮生活の幌加内高校。 本日は帰省日ですが、リュックに大根をブッ刺して帰省する姿は可愛すぎ。 農業高校生の鏡。 東京のJKも真似してほしい。 お気をつけて。 さいなら。

switchが修理から戻りまして。 修理出す時に備考欄に  背面にサインがあるので可能ならそのままでお願いします  と書いたんですが、届いたの開封したら本体とは別に元の背面パネルが…え、単独で飾れるようになったじゃんwどうしよ、額にでも入れる？🤣

さらっとセキュリティインシデント報告しててワロタｗ これでおしまいなの？ｗｗｗ

冬の銀山温泉の入場規制が話題になっていましたが、大正浪漫の銀山温泉じゃなくて昭和レトロな肘折温泉はいかがです？ 同じ山形県ですが入場規制しませんよ？いいお湯ありますよ  #銀山温泉 #肘折温泉

需要あるか分かりませんがガーリックチップを作る時はにんにくを予め水に漬けておくと売り物ぐらい綺麗に仕上がります。

情報量が情報量が多い！！！！！！！

全学生におすすめしたい文房具

Q.身体中の傷が染みる。痛い。早急な治療を求む。 (41歳 気動車 熊本市南区在住)  A.頑張れ。もう少しの辛抱だ。 (37歳 不動産業 福岡市博多区)   #鉄道車両雇用相談

このドーナッツ美味しすぎる。出汁とか入ってんだろ

「照明ってこんなに明るかった？」…能楽堂の検分で違いに気づいた藤井竜王、その「ゴッド・アイ」に設営担当者は驚く＜竜王戦七番勝負第１局・藤井聡太竜王－佐々木勇気八段＞僅かな変化に気づく王者の鋭敏な感覚。詳細記事は読売オンラインの竜王戦中継ブログをご覧下さい↓ yomiuri.co.jp/igoshougi/ryuo…

「向こうからぶつかって来たのに…」 #私のおっとり旦那

ロイヤルマッチの広告がひたすら出てくるからついに折れてインストールしたミンジ面白すぎ

おむすび権兵衛、コンビニおにぎりの1.5倍サイズなのに値段がコンビニと変わらないの本当にバグってる 好きすぎて昼休みにわざわざ電車に乗って買いに行ってる

死のライフハックアート  動画は絶縁破壊によるヒリテルベルグ図形、FractalBurningという名前で近年TikTokやYouTubeで人気ですが……  真似しようとして、5年間で30人以上が事故死してるライフハック()  絶対に真似しては駄目

草彅剛ファンの方々反応すごいしお優しい。 フェスとか行くと一部マナーない方が多いイメージがするアイドルファンでしたが、新しい地図さすがです。お優しい  うちの夫は草彅剛YouTube見た後は服の部屋に行き、自分のデニムを私に紹介してきますw 買えないデニムたち見たい

大谷翔平もすごいが体重を半分まで減らしたわたしもすごい

ひか日に載せた写真←　　　　　　　　→後程とある番組で流された写真

忙金帰りに旨い麺を見つけて💡 オレの頭ん中は… イェーーイ&ナイッスゥーが回ってる。 もしそこでついつい声に出したら、生パッション❗が溢れる。#楽観

「キィニチ、ナタ合成台のロープに引っかかって気ィ狂いそう😡😡😡😡😡😡😡」 てならなくなる最速で行く方法

サントリーのマンゴー烏龍茶マジで美味い ＼(^o^)／オススメ！

マクドの宅配ミスにより追加でもらった詫びナゲット、めちゃくちゃちゃんと整列させられてて詫びナゲット然としていた

あの残酷なドクター・ゲロが死んだ息子を誰にも負けず絶対に死なない最強の人造人間として新生させ、そうまでしておきながら結局ずっと眠らせておく事を選んだり、危険な破壊衝動なんて無いと誰よりもよくわかっているのに嘘を言ってまで起動させまいとしてたのいいですよね。

カラーテレビに入れてみる  背景塗らなきゃだけど、おおっ！なんかそれっぽい😁

東京は平坦だと思っている皆さんへ。

イヤモニなしでこのクオリティやばすぎるって

岳の寝室用ベッドには見向きもせず人間用で寝たがるから、岳用にお布団用意しました🛏️ おやすみなさい😪🌙

待ってくれ………… まだ買ってないんだが？

よく考えたら藤川球児がどんでんの後任監督になったら 「なあ球児。お前で終われてよかったよ」 の16年越し伏線回収になるな。 これは泣けるわ😭

稲垣吾郎・草彅剛・香取慎吾と一緒に楽しく学ぶ教育バラエティー「ワルイコあつまれ」10月15日の放送内容発表！ contents.atarashiichizu.com/?p=25317&post_…  #新しい地図 #atarashiichizu #稲垣吾郎 #GoroInagaki #草彅剛 #TsuyoshiKusanagi #香取慎吾 #ShingoKatori #ワルイコあつまれ

ここで過去の梅田ラウンドワンの治安でも載せとくか。

リズムのノリ方独特すぎてｗｗｗ

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今朝義母が「ごまちゃんこれ…きもちだから」って握らせてきたブツ多分だけど義実家ガチャ当たり引いてるテンパって「いらんいらんいらん！」って言ってしまったの今考えたら失礼すぎ

くっっっっさ！目が覚めた恐れていた事態が起きたようだカメムシ撃墜したらしい。くっさ

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今朝義母が「ごまちゃんこれ…きもちだから」って握らせてきたブツ 多分だけど義実家ガチャ当たり引いてる テンパって「いらんいらんいらん！」って言ってしまったの今考えたら失礼すぎ

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