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股関節の内転筋群と外転筋、および体の前後のラインをストレッチして強化!股関節周囲筋のアシスティック®ストレッチ【アシスティック®ヒップ & グロ... youtu.be/OqxZK9dVaRE?si… @YouTubeより #アシスティック #サッカー #野球 #トランポリン #ランニング #テニス #ゴルフ

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涌田智昭@tomo_wakuta

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