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物事を二者択一と捉えて、自己を捨て、常に理想的なあり方のみを選ぼうとすると、自己(自分)がうまく立ち上がらなくなってしまうのです。 #発達性トラウマ #生きづらさ

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Ichitaro MIKI/ブリーフセラピー・カウンセリング・センター@8GyxZKVpEeAWgAR

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