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メニューを開くジュン|好きな自分で生きるヨガ講師@jun_lune1
背中の痛みは、 実はストレスが原因かもしれません🥲 不安やプレッシャーが身体に影響を与えることも。 そんな時は、キャット&カウのポーズで 心と身体をほぐしてリラックスしましょう😌 pic.x.com/b9ih9qjdny