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タコと枝豆とブロッコリー ゆで卵とエビも入れて ジェノベーゼソースで和えただけ。 タンパク質オールスターになった! #カロミルやろうぜ #ずぼおじレシピ pic.x.com/vpxhekv568

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ずぼおじ🌈仮想通貨YouTuber@zubooji_jp

みんなのコメント

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お料理上手だったのね😆

南の島🏝@naopy3131

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ずぼおじさん!  自分はYouTubeの仮想通貨も拝見していますが、X(Twitter)でのジムの背景や引き締まるお身体に刺激を受け、ダイエットに挑戦!結果、運動0で食べ物を改善して100日で10キロ減の70キロで腹囲10cm減に🙇‍♂️

sugi 🚀仮想通貨応援情報etc@relax_yokohama

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