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今日はいつもおり1時間早めに眠りました。 ひょっとしたら、1時多く眠られる作戦。 全く意味がありませんでした。 気づけば、いつもの1時間前にお目覚め。 バカなのか賢いのか・・・。 今、とにかく眠たい。 #うつ病 #不眠症

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セロト人@うつ病療養日記@n_oriyan

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