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おはようございます🌞 今日も3呼吸瞑想から一日を始めていきましょう♪ 自分の機嫌は自分でとる 心の中からの声に耳を傾けて、 どうすれば自分はご機嫌になれるかを 見つけて、それを実行してくださいね 自分で自分の人生を輝かせましょう✨ #マインドフルネス #Mindfulness
メニューを開くおはようございます🌞 今日も3呼吸瞑想から一日を始めていきましょう♪ 自分の機嫌は自分でとる 心の中からの声に耳を傾けて、 どうすれば自分はご機嫌になれるかを 見つけて、それを実行してくださいね 自分で自分の人生を輝かせましょう✨ #マインドフルネス #Mindfulness
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