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#月曜断食 #維持期 おはようございます。🚶‍♀️お休みしました。 月曜断食1826日目 維持期 体重61.8kg (前日比+0.1kg,total-13.4kg) 体脂肪率34.3% (前日比±0%,total-7.2%) ほぼキープ、ホッ。今日は職場の同僚と飲み会。美味しく楽しく😆

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からくさもよう@月曜断食維持期@karakusamoyou2

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