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2024.9.21(土)15:02現在 88.6㌔(今朝より800㌘減) 目標まで、あと6.2㌔ 今朝、お茶碗一杯鮭ごはん。午前中、歴史館勤務で、お昼抜きで、ジム行ったらこんな感じ。下半身のトレーニング。 #ジャングルジム #なんのこっちゃねん pic.x.com/twzsf9lxn1
メニューを開く2024.9.21(土)15:02現在 88.6㌔(今朝より800㌘減) 目標まで、あと6.2㌔ 今朝、お茶碗一杯鮭ごはん。午前中、歴史館勤務で、お昼抜きで、ジム行ったらこんな感じ。下半身のトレーニング。 #ジャングルジム #なんのこっちゃねん pic.x.com/twzsf9lxn1
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