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朝スッキリしたい時 #食物繊維#乳酸菌 を思い浮かべる人が多いでしょうか😆? 実は #オレイン酸 もこれらと同じ働きをしてくれます ✨ オレイン酸は、オリーブ油・なたね油・ひまわり油などの植物オイルに含まれています🌱 食事だけで補いにくい時は、#サプリメント がおすすめ🫶 pic.x.com/3vqybe7hpn

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あかね@alohaスタッフ@aloha835267

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