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前回 70.8kg 本日 70.9kg(total -1.1kg) おはようございます。 膝の痛みで夜に目が覚める。 リハビリ週2回。 立ってしまうと膝痛みがなくなる 今日も無理なくマイペース。 #ダイエット記録 #50代 pic.x.com/fjkvc7mx2c
メニューを開く前回 70.8kg 本日 70.9kg(total -1.1kg) おはようございます。 膝の痛みで夜に目が覚める。 リハビリ週2回。 立ってしまうと膝痛みがなくなる 今日も無理なくマイペース。 #ダイエット記録 #50代 pic.x.com/fjkvc7mx2c
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