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ギネスに挑戦する為のトレーニング 242回目 #筋トレ #ダイエット #ヨガ #食欲の秋 #我慢 夕方トレ💪 半袖だと寒いくらいだが、 涼しい分集中力は増す👌 今日は13.5cmコロでテスト💪 思った程変わらず🤔 2本共に35回🙄 どちらにせよ、もう一つ、二つの レベルupは必要😖… pic.x.com/3vcloxptq9

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たいし(成嶋大志)@uHMgyNHrOQx3tKp

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