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今日のご飯。歩数 歩 我が家菜園こらはサニーレタス、ダビデの星オクラ、モロヘイヤ、大葉、スイスチャード 3枚目はオートミールの人参蒸しパン。 砂糖入れてないので、ヘルシーです。 #おうちごはん #ベジ活 #サラ活 #藻活 #腸活 #林修の今知りたいでしょ pic.x.com/zrm7iofdsk
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