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【全てはチリつも】 ビジネスも筋トレも1日じゃ 成果は出ないけど 毎日コツコツ頑張れば どこかで成果が出てくるんよな! 全て中長期で取り組め! ※腕と肩ええんちゃうか? #動画編集 #デザジュク #筋トレ pic.x.com/5qq2ilrimw
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