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数日前に薬局で測定してみた😊 なかなかの結果ではないでしょうか ダイエット前は 血圧170/下110以上でしたが ちゃんと運動して、減塩して、減脂質して、食事も気を付けて、薬も飲まずにこの状態を保てるようになりました😊 #ベジ活 #ダイエット  #血圧 #25キロダイエット完遂者 #宅トレpic.x.com/6j6mhr20wh

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よかとよ_家庭菜園2年生_2024年コミカライズ連載中@izuzu_taka

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