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朝ラン10.34km。 先日のハーフ走の影響なく、普通に走れました。 ペースは上がりませんが。。 神戸マラソンまで1ヶ月半くらいしかないのか、1ヶ月半もあるのか。 とりあえずがんばるのみですね。 #ランプラ #ラン月 pic.x.com/DsRsG3ZVD3

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ヴェイパー社長🍟神戸マラソン当選💪@vfp_next2

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