今日もお疲れさまでした😊 がんばった分 肩を動かしてリフレッシュしましょう😊 ①イスに浅く座る ②両肩をすこし後ろへ引く ③肩甲骨を背中の中心にキュッとよせるように意識 ※あごを軽く引くのもポイント！  背中を反対側に開くイメージでリフレッシュ！  #仕事終わり  #体操 #猫背改善 #姿勢

#仕事終わり
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今日もお疲れさまでした😊 がんばった分 肩を動かしてリフレッシュしましょう😊 ①イスに浅く座る ②両肩をすこし後ろへ引く ③肩甲骨を背中の中心にキュッとよせるように意識 ※あごを軽く引くのもポイント！  背中を反対側に開くイメージでリフレッシュ！  
  
 
 


訪問整体 HAPPY SUNNY

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。今日もお疲れさまでした😊 がんばった分 肩を動かしてリフレッシュしましょう😊 ①イスに浅く座る ②両肩をすこし後ろへ引く ③肩甲骨を背中の中心にキュッとよせるように意識 ※あごを軽く引くのもポイント！  背中を反対側に開くイメージでリフレッシュ！  #仕事終わり  #体操 #猫背改善 #姿勢

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1600円のランチが安いとは全く思わないけど何でもかんでも「うわ高っ」「1番安いのでいいや〜」とか言われ続けると疲れるので1人が楽な時もある、が寂しくもある

バブが7ヶ月になったことだし、田中圭構文でプリクラ撮ってきた

大沢たかお祭りを笑いながら見ていたら夫に小声で「うるせーな」と言われた時の私の顔。  #大沢たかお祭り

ぴあアリの日のネイル ←出勤前　　　　　退勤&会場へ→

これ首都圏脱してから気がついたんですけど、首都圏のスーパーって「その土地の日本酒のコーナー」があんまりないんですよね。八海山などをごろごろと並べている印象。

体格や筋力に関係のないSNSの誹謗中傷ですら男が多いんだけど…💦 https://t.co/mucoXJcNsy

知らない幼児が服つかんで「まま…」と見上げてきたときの私  #大沢たかお祭り

白いシャツだと思って買ったら 、想像以上に黄色くて 、園児

検索するためにスマホを開いたのに何を検索するのか忘れた私  #大沢たかお祭り

芸能人愛用で話題のVARZARキャップ。人気の496と639を比べてみると、素材もフォルムも全然違う。曲線得意な人は496、直線得意な人は639がハマりそう〜〜紫外線、今年は物理で防ぎます🧢

テレビ見てたら干し柿出てきて鬱 声が気持ち悪りぃ

ママとご飯に行くのを全力で阻止されてます。

大学のリア友がこれで登校してきて草

ディオールの新作リップバター、いくらなんでも可愛すぎるのでは💞🌸🎀チャーム付きよすぎる✨😭

出ましたぁ～😆 愛知県の中古車店から希少車の４連発ですぅ！🤪

【悲報】またYouTuberが野獣邸に凸してしまう

休みでぶらついてたら、何人かに渋い顔されたんですけど。なんかトラウマあるのかな(´；ω；`)ｳｯ…

私が撮影する写真にはあまり人が写っていないのですが、 見てくれた人が自分自身を重ねる「余白」であって欲しいと思っています。  写真を見てくれた人が主人公であるように願っています。

42歳、退院して“仕事探し中”のこの方を取材。というわけで 、#週プロ の連載はこれからも続きます、というかお互いフリーなので続けさせてください🙇 早速、今週号の #高橋ヒロム 選手からの手紙にクレームがあるとかないとか🙄 #内藤哲也 #週刊プロレス

これ凄いです。アップル（香り）とはちみつ（味）とルイボス（後味）が大ゲンカ。順番に殴りかかってきます。脳が混乱する新感覚ドリンクです。

足に電力使ってる人は寝る前にちゃんと充電しましょう☝️笑 私のようにモバ充持ち歩いて膝の充電しながら歩くのもアリかも🤣

日本にはマンガ肉の概念があるが、海外には Thors Hammer （雷神トールの槌）と呼ばれる太い骨付きステーキの概念があると知った。 ステータスを見た目に全振り。焼くのも食べるのも不便そうだな

みんな…ミニトマトが冷蔵庫にあったら急いで串に刺すんだ…めためた可愛いぞ…🍅🍅🍅

永野芽郁叩きなんか早く終わって  大沢たかお祭りが盛り上がった方が  日本は明るくなると思う  #大沢たかお祭り

これギリやな。ぎっりぎり。全然怒らへんけどな。不在にしててごめんね。でもぎっりぎりやで。だってこれ入れてへん。刺してる。でもお父さんはこんなんでは怒らへん。お父さんやから。でもぎっりぎりやで。ちょーど怒らへんところのぎっりぎり。

50枚の計算カードを暗算で解き、クリアタイムを計測するという宿題に直面した次女さん(7歳)。30秒をきる驚異的な記録を刻むも、答えが「111112222233333...」と連続になるよう予めカードを並び替えていたことが発覚。 RTAの攻略法としては正しいが、宿題の趣旨とは違うぞ、それは……。

やっぱり今朝の激闘に対して誤審だ、審判が味方だったなんだってなるのは悲しいな…  世界中100％納得させる事が出来るジャッジなんて存在しないでしょ。  誤審だ、審判が敵だったって騒ぐなら、1回この試合観よう。 悪い意味で飛ぶぞ🪽

背広を作りにテーラーへ👔 すると、登場したのは小さな店員さん✨ 子どもと一緒の瀧昌を想像して、なつ美の妄想が止まりません🤍  #めおと日和 👘🌸

イベントで一応相互だけど、覚えられてなかったら怖いので、話し掛ける勇気が無く遠くから見守る私。

旦那が子供と公園行ってくるね〜と出かけ際にふと見たらミキハウスの服と靴を履かせて行こうとしてるのが見えた私   #大沢たかお祭り

抱っこ紐からおろしても赤ちゃんが寝たままだったときのわたし #大沢たかお祭り

全国の #不二家洋菓子店 にて、 お菓子がたっぷり入った 「ペコちゃん75thポーチ」が大好評発売中✨  表面には「ペコちゃん75周年」のロゴが、裏面にはプレミアムショートケーキをイメージしたイラストが描かれた、とってもかわいいデザインのポーチ😍  ギフトにもおすすめだよ🎁

ブラック企業で命を落とした撫倉和史は とある夫婦の赤ちゃんに転生する  チート転生で無双できると思っていたのに 赤ちゃんライフは意外とハードで…!?   赤ちゃんに転生した話   #漫画が読めるハッシュタグ （0/4）

【速報】 JR東日本が来年７月１日予定で 事業運営体制を大変革へ。  ２本部・10支社による 本部・支社単位の運営体制を 小回りの利く36事業本部に。  東京、渋谷、京葉総武、松戸、横浜、栃木、新潟、青森など 36箇所の事業本部が 各管轄エリアの経営の基本単位に。  #JR東日本 #日テレ鉄道部

新玉は全部これで。って思う美味しさ。  うま味調味料と醤油絡めてチーズのせて焼くだけ簡単。うま味調味料が新玉の甘みを引き立ててとんでもなく美味しいの作れます。

家出て1分で満足してしまった.. 今日の安曇野は快晴です

テレビ東京系 「所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ！」  5月9日（金）20時-  tv-tokyo.co.jp/sokontokoro/sm…  ご覧ください🐈🍊

これ覚えておくとめっちゃ使える！😍 【キッシュ風オムレツ】  器ひとつ！フライパン不要✨ レンジとトースターでふわふわ濃厚◎ ズボラすぎて申し訳なくなる（誰に）キッシュ風具沢山オムレツです  中に入れる具材はあるもんでOK🙆‍♀️ アレンジ無限💯 色んな組み合わせでお試しあれ！  #レシピ #キッシュ

彼氏といつ別れたのかが明確なApple Musicまだおもろい

前の人の「この投票券は的中していません」を延々聞かされているわたし  #大沢たかお競馬民祭り

𝑮𝒐𝒍𝒅𝒆𝒏 𝑾𝒆𝒆𝒌が 終わったという事実を 受け止めきれません。

【明かす】オードリー・若林正恭「パパ、○○だよね」容赦ない娘のひと言にガックリ news.livedoor.com/article/detail…  「APT.」を歌っていた際、娘から真顔で「パパ、歌下手だよね」と指摘されたそう。娘の厳しいひと言に「俺は特殊な訓練を受けてるから大丈夫だけど、俺以外に言わないでね」と諭したという。

お迎え初日のねこ、 “えなんでこのわたしが檻に…？” って顔してるの天才的にかわいい

突然舌を出して近寄ってきたもち。 な…なんだ？？？（スマホ持つ手を舐められた） 舌の準備が早すぎるwww

ロナウジーニョを散々見てきた私もロナウジーニョに見えた15歳女子

アクセンチュアが6月から週5日出社義務 nikkei.com/article/DGXZQO…   LINEヤフーも26年4月から原則週3回程度の出社を求めます。IT企業やコンサル会社はフルリモートの旗振り役でしたが、対面コミュニケーション重視に転換しています。

朝食のマンネリを打破する「マヨトースト1週間レシピ」をどうぞ🍞

バチカン公式チャンネルでコンクラーベの開会式みてます。ミケランジェロ「最後の審判」が見放題で超良いです。

お目汚し失礼します  極度のADHDの私、片付けを諦めていましたが24年越しに床が見えました。猫も驚いています。

【共テ模試最高の瞬間】 シックス、シックス、シックス、シックス…！

文春に撮られた芸能人カップルみたいな顔しちゃって

いいね欄が再度公開されるって聞いて今大急ぎでこれやってる。

共テ、会場の俺の机だけCan We Go Back掘られてて神だった

このさっきまで使われていたかのような編みかごは、実は縄文時代（中期後葉4500年前）の編みかご。こんなに綺麗に残るんだと感動。 前田遺跡、鹿児島県姶良市歴史民俗資料館で見れる。

昨日。食事をしていてトイレと間違えて個室を開けたら、まさかのスカイ。『えええ。こんな偶然あるのか？今日LINEで近々飯食おうって約束してたのに』とやけにテンション上がってしまった。スカイの腕がめちゃくちゃ太くなってる💦  #金城碧海 #木全翔也

ラノベ作家、国語得意マン多い説

誠実な三股 (1/2)   #漫画が読めるハッシュタグ

ジョイフルにめっちゃ良いガチャあったから同じの食べた

共テ、会場の俺の机だけペテンシー掘られてて神だった

人間の部屋で一緒に寝てるけど、夜中にこっそり自室にご飯が出てないか確認しに来てるの可愛い☺️

おつまみにもなるおすすめの1品🥢 ①大根の皮をむいて８ｍｍ幅の拍子木切りに。②ポリ袋に大根、カンタン酢大さじ4、しょうゆ大さじ2、赤とうがらし(小口切り)を入れて軽くもみ込み、冷蔵庫で15分漬ける。  15分だとシャキシャキ、1時間以上漬けるとお漬物みたいになります！ #カンタン酢

これ好きすぎて見かけたら笑ってしまう体質になってしまった

【こちら側の存在に気づいた】  誰か救急車を‼️AEDを‼️

下図のライフル紛失しました リサイクルショップ、各種フリマサイト等で見掛けられた方がおられましたら、ご一報頂けますとたすかります

訳ありアパート“グラナート”に引っ越してきた大学生・藤丸立香が、先輩カドック、後輩マシュ、アルバイター・リリス、職業不詳のアショカさん達と交友を深めつつ、共用台所で一緒に食事を作ったり、裏の畑で野菜を育てたり、夜通し麻雀したり、何故か事件に巻き込まれたりする日常系コメディが読みたい

僕は今涙が止まりません。なんで元がこんなにも完成されている塗装があんなんにならなくてはいけないのか。

「すはま」って和菓子は大豆と水飴を練って固めたお菓子で、それ自体は全国で売られてるものですが、京都の豆政というお店のすはまだんごは色鮮やかで上品でとっても美味しいです。京都駅で売ってたから買ってきた。そんなお高くもなく美味しいです。

中1の時限界すぎたカラ松のなりきりに人生相談したことある ありがとうカラ松

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1600円のランチが安いとは全く思わないけど何でもかんでも「うわ高っ」「1番安いのでいいや〜」とか言われ続けると疲れるので1人が楽な時もある、が寂しくもある

バブが7ヶ月になったことだし、田中圭構文でプリクラ撮ってきた

大沢たかお祭りを笑いながら見ていたら夫に小声で「うるせーな」と言われた時の私の顔。 #大沢たかお祭り

いやだろ、普通に

ぴあアリの日のネイル ←出勤前　　　　　退勤&会場へ→

これ首都圏脱してから気がついたんですけど、首都圏のスーパーって「その土地の日本酒のコーナー」があんまりないんですよね。八海山などをごろごろと並べている印象。

体格や筋力に関係のないSNSの誹謗中傷ですら男が多いんだけど…💦 https://t.co/mucoXJcNsy

知らない幼児が服つかんで「まま…」と見上げてきたときの私 #大沢たかお祭り

白いシャツだと思って買ったら、想像以上に黄色くて、園児

検索するためにスマホを開いたのに何を検索するのか忘れた私 #大沢たかお祭り

トレンド4:35更新

レオ14世

新しい教皇

白い煙

四期生ライブ

レオ13世

ロバート・プレボスト

ウォルシュ

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カトリック教会

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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1600円のランチが安いとは全く思わないけど何でもかんでも「うわ高っ」「1番安いのでいいや〜」とか言われ続けると疲れるので1人が楽な時もある、が寂しくもある

バブが7ヶ月になったことだし、田中圭構文でプリクラ撮ってきた

大沢たかお祭りを笑いながら見ていたら夫に小声で「うるせーな」と言われた時の私の顔。 #大沢たかお祭り

いやだろ、普通に

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これ首都圏脱してから気がついたんですけど、首都圏のスーパーって「その土地の日本酒のコーナー」があんまりないんですよね。八海山などをごろごろと並べている印象。

体格や筋力に関係のないSNSの誹謗中傷ですら男が多いんだけど…💦 https://t.co/mucoXJcNsy

知らない幼児が服つかんで「まま…」と見上げてきたときの私 #大沢たかお祭り

白いシャツだと思って買ったら 、想像以上に黄色くて 、園児

検索するためにスマホを開いたのに何を検索するのか忘れた私 #大沢たかお祭り

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レオ14世

新しい教皇

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レオ13世

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