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#あすけん #食事記録 【4月25日の夕食】  糖質19.3g 864kcal ◯おからのチキンナゲット (糖質1.1g 99kcal) ◯ 甘辛厚揚げのたっぷり タルタル乗せ (糖質1.5g 183kcal) ご馳走様です! pic.x.com/YRYiRMqBuE

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代表@体重109kg減量&2型糖尿病は改善(寛解)YouTuber@daihyo47

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