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『自律神経に効く昼寝とは』 昼寝は、脳も体も休めて自律神経の緊張をとる効果が絶大です。どのくらい昼寝するかは、自律神経の状態によって変わりますよ。 #自律神経失調症 #更年期障害 #神戸鍼灸院 #摩耶はり灸院 摩耶はり灸院が2025/4/27のブログを更新しました。 jiritsushinkei-kobe.com/blog/kounenki-…

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自律神経失調症パニック障害@摩耶はり灸院in神戸@mayaharikyu

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