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「やる気が出ないのは、甘え」 そう思い込んで、自分を責めてきた人へ。 実はそれ、“体と脳があなたを守ろうとしているサイン”かもしれません。 フリーズ・解離・自律神経の話。 → note.com/gay_cobra6128/… #自律神経を整える #心の疲れ #やる気が出ない #ポリヴェーガル理論 #休む技術 pic.x.com/86NPsaSD2e
メニューを開く「やる気が出ないのは、甘え」 そう思い込んで、自分を責めてきた人へ。 実はそれ、“体と脳があなたを守ろうとしているサイン”かもしれません。 フリーズ・解離・自律神経の話。 → note.com/gay_cobra6128/… #自律神経を整える #心の疲れ #やる気が出ない #ポリヴェーガル理論 #休む技術 pic.x.com/86NPsaSD2e
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