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心が不調だな、メンタルがやばいなって思ったら、ジムに通ってみて下さい。自己肯定感も上がってストレスも発散できるので、1ヶ月続けたあたりから絶対良くなります。(経験談) #パニック障害 #うつ #寛解

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ぼんじり@779xQKJDSwAnbZO

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