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目標50.0kg 体重朝52.3kg(-0.3) 朝 フルグラ アボカド ミックスジュース 昼 キムチロゼパスタ 夜 はりはり鍋 グレープフルーツ おやつ クッキー 煎餅 アイス 食前にカカオ72%のチョコを食べる事にした 血糖値の上昇が緩やかになり太りにくいとか カボチャ茶Qoo10で当選 #ダイエット pic.twitter.com/daD18xc9AC
5月25日は箕面の山、滝までの軽めの峠ジョグと折り返して猪名川など。 滝まで走って折り返して箕面駅に着いて、トレランショップユニテさんで友人がシャワー利用。それからモンキーヒルで友人はパスタとビール。僕はピラフとミックスジュース 新しいランパン、ノースフェイスのポケット付きデビュー pic.twitter.com/vWxnSgWg9J
5月25日は箕面の山、滝までの軽めの峠ジョグと折り返して猪名川など。 滝まで走って折り返して箕面駅に着いて、トレランショップユニテさんで友人がシャワー利用。それからモンキーヒルで友人はパスタとビール。僕はピラフとミックスジュース。 暑かったけど距離も心拍刺激はまずまず稼げたかな pic.twitter.com/9tfCa0LHeG
5月25日は箕面の山、滝までの軽めの峠ジョグと折り返して猪名川など。 滝まで走って折り返して箕面駅に着いて、トレランショップユニテさんで友人がシャワー利用。それからモンキーヒルで友人はパスタとビール。僕はピラフとミックスジュース。 暑かったけど距離も心拍刺激はまずまず稼げたかな pic.twitter.com/QqewFSHxOy
金曜日 開店致します 今日は明太パスタです 限定たこ焼きは塩レモンとワサビマヨ 今日こそは鶏出汁やります 良い週末にしましょう!! 大阪ミックスジュースいかが? pic.twitter.com/RFhdUAF9aB
今日は病院の診察日で大阪へ😅 駅でフェイスマスクを買ったんだけど🎶 大阪限定 ミックスジュースって🤣 京都限定はお茶だったので 迷わず大阪のを買う🩵 ホントに甘いミックスジュースの香りして食べそうになったわ🤣 と、ランチのサルシッチャのパスタ🍝 美味でした pic.twitter.com/zhD5bGLq6k
返信先:@shunchin822しゅんちこんばんはー!🌈🤍 ミックスジュース美味しいよね!おそろいだね🤝✨️そうだよ〜!誰にもバレてないかな、、σ̴̶̷̤ . σ̴̶̷̤ 💭 ありがとう🥰うゆもしゅんちラブです🫶🏻 パスタありがとう🤤✨️(∩´。•ω•)⊃ドゾー🍕
ついこの前までランチにトンカツ定食とか食ってたのにもうビタミンしか欲しくないみたいな食欲でちっさいパスタサラダにチョコラBBスパークリング、ミックスジューススムージーという少食OLの極みみたいなセレクトしてしまった……………
返信先:@tokitamago665ときたまご!おつかれちぇ〜! センスある!(◍ ´꒳` ◍)✨ 味はめっちゃイカ墨パスタのソースの味で行けるけど飽きるからミックスジュースと食べるのがオススメ✨‼️おやすみ!!