上尾運動公園 - 出発前に知っておくべきことすべて - トリップアドバイザー
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真剣なEペース走 tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-362… 上尾運動公園 5:19 晴れ 28℃ 湿度82% 風速2m 20km 1:37:59 (04:54/km) 149bpm 159bpm 182spm 公園往復 5.2km 合計 25.2km 9月累計 157.5km
暑すぎてバテバテなるも故障なし tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-362… 上尾運動公園 5:14 晴れ 26℃ 湿度83% 風速0m 10km 44:19 (04:25.9km) 159bpm 168bpm 185spm 7.2km 33:56 (04:42.8/km) 153bpm 163bpm 186spm 公園往復 5.2km 合計 22.4km 9月累計 132.3km
新規(後期)入会希望者体験練習会の案内 上尾市で活動する小学生陸上クラブです。 小学生陸上に興味があるお子様をお持ちの保護者の方は是非ご検討ください。 参加料無料 9月21日(土) 上尾運動公園陸上競技場 28日(土) 上尾運動公園補助競技場 詳しくは、ageo-rikkyo.org/junior_bosyu.h… pic.x.com/vdyi36epjw
痛みが出て練習中断す tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-362… 上尾運動公園 5:14 晴れ 26℃ 湿度90% 風速0m 3.2km 13:01 (04:04/km) 173bpm 181bpm 190spm 公園片道(笑) 2.6km 合計 5.8km 9月累計 109.9km
おはようございます 情報サポーターの まき です 上尾市は夏の終わりから梨の収穫が盛んになります。上尾運動公園から開平橋に繋がる県道50号線沿いで直売の看板を見つけたので行ってみました 関根梨園さん、ご自宅の庭先に梨売り場があり、現在はあきづきを販売しています。 (幸水、彩玉は終了) pic.x.com/gyh7ehjyie
COROS Pace3でセット練習 tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-362… 上尾運動公園 5:17 晴れ 25℃ 湿度90% 風速0m 20km 1:36:47 (04:50/km) 145bpm 160bpm 182spm 公園往復 5.3km 合計 25.3km 9月累計 104.1km
サブ3ペースで走りたかったけどMS4Wで走る tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-362… 上尾運動公園 05:12 晴れ 25℃ 湿度88% 風速1m 20km 1:26:21 (04:19/km) 155bpm 175bpm 188spm 公園往復 5.3km 合計 25.3km 9月累計 78.8km
雨予報から曇りに変わって走る tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-361… 上尾運動公園 5:26 曇り 23℃ 湿度92% 風速2m 16km 1:19:10 (04:57/km) 143bpm 165bpm 183spm 公園往復 5.5km 合計 21.5km 9月累計 53.5km
明日雨予報で1日前倒し tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-361… 上尾運動公園 5:16 曇りのち雨 26℃ 湿度90% 風速2m 5.0km 19:46.5 (3:57.3/km) 159bpm 166bpm 188spm 広場でダッシュ5本 1000m 5.0km 24:23 (04:52.6/km) 149bpm 154bpm 183spm 公園往復 5.5km 日 16.5km 9月累計 32㎞
9月15日ライド参加者募集‼️ ザニアンさんと、私のトレコースを走ります。 コースは、上尾運動公園〜定峰峠〜丸山林道〜上尾運動公園戻る。 6時上尾運動公園集合。 途中で合流OK🙆♂️ 臨機応変にプランの変更します。 フォロワーの皆さん一緒にどうでしょうか🤗 参加希望の方はDMお願いします🙏 pic.x.com/88quh0qj9h
7つ目の「鷲の巣」賞は、上尾運動公園(JP-1160)。ここで100Huntsはビックリ(なにしろ初Huntは遠征中のRJMさん😄)。これこそ #POTA Magic! 4月から @JR4HDU さんが出られるようになって、あれよあれよと…9割はHDUさんとのQSO🙏 HDUさんはじめJP-1160でActivationされた各局、ありがとうございました🙇♂️ pic.x.com/b0vbttgpyi x.com/TAKI_JH1NKA/st…
奥武蔵自然公園(JP-1146)で6つ目の「鷲の巣」賞🤩 JP-1146でActivationされた各局、ありがとうございました🙇♂️ #POTA を初めたばかりの2022年11月にJO1AIJ( @Suematsu )さんを40mBのFT8でHuntしたのを皮切りに、本日100回目のHuntも奇しくもAIJさん(2mB・CW)👍 残るは4公園。先はまだまだ長そう😃 pic.x.com/3tgkw4eejb x.com/TAKI_JH1NKA/st…
『第37回 上尾シティハーフマラソン』のエントリー受付中です! ✅開催日:2024年11月17日(日) ✅住所:埼玉県上尾市 ✅場所:上尾運動公園 ✅種目:ハーフ・5km・3km他 ✅申込期限:~9/8(日) #上尾シティハーフマラソン #埼玉県マラソン大会 marathonbaka.com/4276.html
上尾市 上尾運動公園(JP-1160) まず、432.84MHz DV/C4FM(FT3D)いけます 混信あったら連絡頂きたく。 大宮からだけでなく周囲の駐屯地からの車両も来てるので大会かな。 #POTA #移動運用 pic.x.com/ojgvht66qk
たまには自分の脚だけで走ってみよう tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-361… 上尾運動公園 5:14 曇り 26℃ 湿度83% 風速1m 20km 1:42:25 (05:07/km) 137bpm 155bpm 181spm 公園往復 5.3km 日 25.3km 8月累計 265.5km
キロ4定着せず tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-361… 上尾運動公園 5:12 曇り(少雨) 25℃ 湿度95% 風速1m 5.0km 20:38 (04:07.6/km) 160bpm 163bpm 188spm ダッシュ5本 1000m 5.0km 24:58 (04:59.6/km) 152bpm 161bpm 183spm 公園往復 5.2km 日 16.2km 8月累計 240.2km
2日連続回復走での閾値走 tanokuru.blog.fc2.com/blog-entry-361… 上尾運動公園 05:20 曇り 26℃ 湿度90% 風速0m 5.0km 19:50 (03:58/km) 159bpm 170bpm 190spm 舗装路でダッシュ6本 1.12km 7.0km 34:22 (04:54.6/km) 148bpm 164bpm 186spm 公園往復 5.4km 日 18.5km 8月累計 224km
今日は全日本マスターズ予選!30代に2名、40代に1名参加します!会場は灼熱の上尾運動公園体育館…幸にして天候は曇り気味で気温は若干抑えめではありそうですが…中が蒸し風呂であることには変わらないので、熱中症に注意しつつ頑張ります!
上尾運動公園には息子が高校時代に運動会の時3年間 通った思い出と私が中学時代に陸上部で行った思い出があります! そんな思い出の地で新浜レオン君が熱唱してくれました🎤🎵 歌唱力抜群 令和のスーパースターになるかもな、と思いました #スーパーバリュー上尾愛宕店 #新浜レオン #全てあげよう pic.x.com/ilw1io7pyk
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