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7月15日 動的スト・軽筋・バランス 🏃➡️140分つなぎjog 江戸川は梅雨空☁️ 水元公園→みさと公園コースで淡々と… 富士登山競走向けの装備チェック ①ウエストバンド ②ソフトフラスク150ml 走っても気にならない👍 ジェル、手袋、携帯ポンチョ、スマホ 小銭… 何とかなるかな🤗 #ランニング pic.twitter.com/kekLuxqRcb
早朝3:00:00、30kmジョグ。 水元公園、みさと公園周回。 6'15"/kmでゆっくり、曇りで涼しかったですがアセダラダラ。 楽しく走破できました、オホシさん、はるやまさんありがとうございました🙇 pic.twitter.com/oUUnTPGDwG
自転車＆ベビーカー旅：総移動距離 6,266km 今年初クワカブ採集（12km）。カナブンすらいなかったけれど、セミの羽化が見れてご満悦の息子。いつ来てもみさと公園はいいところ。 pic.twitter.com/7gnpTIPk0z x.com/benihakobedan/…
クワカブ関連終了と打ち上げたにも関わらず、再び昆虫採集ママチャリ旅（19km）。雌のカブトムシが死んでしまい、新たなつがいになってもらうべく雌を探しに雑木林へ。残念ながら雌はいたものの複数のスズメバチに囲まれて近づけず。 ママチャリ＆ベビーカー総移動距離 4,906km pic.twitter.com/XPyS4yphkm x.com/benihakobedan/…
【雨天中止】今日はみさと公園で出店予定でした。 昼間にしばらく降らない時間があるようだったので、迷いました。 しかしすっきり止まない様子で湿度も高く、やはり中止にすることにしました。 「休み前、今日が最後かもしれませんね」と昨日お越しくださったみなさま、ありがとうございました。 pic.twitter.com/dCWdwiPTaX
みさと公園のBluebird Booksさんまで。お客さんのいないときに、店主さんといろいろ話ができて楽しかったです。今日は絵本を中心に買いました^^ Bluebird Booksさんの特集ページ nhk.or.jp/shutoken/saita… pic.twitter.com/S1574ljwgz
東京 晴れ 31.4℃ 風速2.2m みさと公園〜水元公園を11.27キロ走る。 6分29秒/キロ。 平均心拍数139 日陰の多いコースを走る。 水戸黄門漫遊マラソンまであと112日！ #run #アスレシューズハイバウンスオーバードライブ pic.twitter.com/08N5EoWUzO
朝ラン🏃 ゆっくり軽くのつもりで家を出たのに… 河川敷で20kmちょっと走って暑くてみさと公園で残りをグルグル🌀 日差しを浴びて走る気力がなく歩いて帰ろうとしていたらQさんに遭遇 もう一緒に走る気力がありませんでした🙇♂️ #写真は昨日のぽえるちゃん pic.twitter.com/AqG31Zl4H7
中二週からの実走。 たいした距離じゃないけど(´Д｀)ﾁｶﾚﾀｧので、補給＆塩対応。 みなさん、こまめな補給を忘れずに<(_ _)> そして、いつの間にか、Cセンサーのバッテリーが終了してた(^_^;) みさと公園にて。 pic.twitter.com/WO3AqwuvfP
7/1 @水元公園 朝 10㎞(Ave.6'03") 下半期一発目も変わらずジョグ🏃♀️ 久しぶりにみさと公園にも途中寄り道 今朝だけかもしれないけど水元公園より風の影響が大きい気がする 他は特になし てことでカモ🦆🦆🦆 pic.twitter.com/3QGailnWQr
夏休み前のセールってなに？ 夏休み前1ヶ月間、（先週から）実施してるんです。 実は6冊、9冊だと更にお値引き。 さらに最終セールは7月13日、14日のみさと公園になります。たくさんお買い求めいただくためのキャンペーンになるので、ぜひ、暑くても遊びに来てください。 pic.twitter.com/WaVcgeEOtZ
おはようございます。 本日は、みさと公園での出店予定でしたが、雨のため中止します。 今は、止んでいるんですけど、、、また降り出すんですよね。 また来月、お目にかかりましょう。 pic.twitter.com/2gJmLyI1M3
みさと公園 門馬一登さん 埼玉県営みさと公園の管理を、指定管理事業者として実施している。 公園には、開放感のある広場や美しい光景を見ながら散歩やスポーツを楽しめるコース、人気のバーベキュー場があり、多くの利用者が来園する。（現状、バーベキューはすべて持ち込み。予約手続きが必要）→ pic.twitter.com/2KXbdsa067
トレンド16:40更新
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水たまりで動けなくなった犬を救助しました
社名を誰も正しく読んでくれないと凹んでいたら、ミツカンの｢凹んでない課｣からなんかきました。 #凹メシ
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Instagram眺めてたら邪神の信者の制服みたいな広告流れてきた。
