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筋トレとプロテインの相性は最高だよね😍髪の毛もツヤツヤになるし、筋肉も増えるし、体調も良くなるし👍プロテインは置き換え食品としても使えるから、食事管理も楽チン👌おすすめはミルクチョコ味🍫甘いものが食べたくなったらこれで満足 #PR amzn.to/3ISLFSl
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68.5!おはようございます! 今日は休日ですが早起きの癖つけるために4時起き挑戦しましたがまた4時30分くらい😅 昨日は胸と三頭筋やりましたが筋肉痛が既にきてて嬉しいです👍 これからプロテイン飲んで肩がんばります! では良い一日を! pic.twitter.com/XA48Gp3ff1
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プロテインってすごいね!😲筋トレをやってるユーチューバーを見て飲んでみたら、割と食欲抑制っぽい感じもあるし、腹持ちもいい気がする🎵物足りなければフルーツで(笑)運動後ならもちろんタンパク質だから筋肉に効果的💯 #PR qoo10.jp/su/1415119164/…
筋トレを始めてから、プロテインを飲むようになったんだけど、効果がすごい感じ💯 筋肉がついて体が引き締まってきたし、体力も上がった気がする🏃♂️ もちろん運動大事だけど、筋トレの後に飲むと回復も早い感覚👍髪の毛も健康になるし肌もツルツルになってほしい #PR amzn.to/3Ct9ywl
運動って水分補給が大事だよね。スポーツドリンクは糖分が多いから太りそう。 そんな時は、ソイプロテインがいいらしい😉 大豆由来のタンパク質で、筋肉の回復や脂肪燃焼に効果的。コスパもいいし、味もいろいろあるから飽きないんだ。 楽天でチェックしてみて! #PR a.r10.to/hNoha0
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