ジム通って2ヶ月目くらいかな今 上腕二頭筋がムキムキしてきて初めて「あっ、筋肉かわいい」って思った名前つけます。 背中鍛えてだんだけど腕が育ってます

🍅さんの上腕二頭筋やべぇな

ヘソより 腹筋と上腕二頭筋が 見たいわけよ

上腕二頭筋筋肉痛すぎて腕伸ばせない。 #筋トレ

返信先:@sharakiro他1人タイソン、スタミナよりもウエイトを乗せたパンチを重視し、早期決戦を狙うようですね。上腕二頭筋と大胸筋の発達が凄い！。いけるぜタイソン！

加重ありの各種ディップス8セットで胸を、チューブアームカール4セットで上腕二頭筋を鍛えました😅

上腕二頭筋でオレンジ搾るルイスミ見たい…なんかおバカ筋肉クッキングみたいなの似合う。裸エプロンで。

上腕二頭筋だけじゃなくて上腕三頭筋もきちっと鍛えてるところもいいよね

ちゃんと上腕二頭筋の筋肉の流れに沿って影が出来上がってんの最高。凹凸がしっかりしてる

遠くから見てもわかる存在感のあるソチャンビン様の上腕二頭筋、、、最高でした、、、そして相変わらずステージの帝王でした、、、 pic.x.com/ixC6rBGNYW

返信先:@Anoraknophobia2浮いた血管と、盛り上がった上腕二頭筋ではち切れそうな袖口がいい感じですね！

返信先:@yoki_ch_上腕二頭筋にブルドーザー乗ってんのかい⁉️

昨日でジム通い7日目 トレーニングには内容の濃さを求める 見た目に結果が比例するから面白い 自重でしっかり基礎を固めてきたこともあり胸の高さと形がいい感じになってきた 本日は上腕二頭筋鍛える日💪 さぁ今日も磨くか！ #食事から栄養 #筋トレ男子 #ゲーム配信者 #ノープロテインパウダー pic.x.com/eQVH5oAjoa

返信先:@3Hyesung何でこの上腕二頭筋にぶら下がらなかったの…(そっち)

返信先:@porosuke_y上腕二頭筋鍛えなきゃｯｯ🤩🤩✨

返信先:@bintrollZ金曜日のおはしる🐶💜 しるこさんにそう言われると自己肯定感上がります🥰今日もめいっぱい頑張ってきますね💪←キレてる上腕二頭筋(笑) しるこさんも今週もお疲れさまっ😊グッズの詳細も発表されて一旦一段落ですね🙌🎶 今日もゆるぱにゃです🐶💜Love you! xoxo

返信先:@yz_pey上腕二頭筋だいじょうぶそ？笑

特にハムストリングスと上腕二頭筋が筋肉痛

おはぷに(｡•◡•｡)⸝⋆ 昨日調剤棚をトラックに乗せた時のせいか左腰が😅左の上腕二頭筋もいた😅左ばっかダメージが(^o^;) 地味に天気悪いなそんなに触らないのかな？って降らないで₍₍ (̨̡ ;ᯅ; )̧̢ ₎₎ ではぼちぎゃんばらぬあい💪関わる全ての方が良き1日に☺ #芳賀礼 pic.x.com/3G0BHWQRPM

最高すぎなんすわ！！この！！腰の！！角度！！くびれ！！片割れのそこと比べても遜色ない衰えてない上腕二頭筋！！片割れとおんなし形の左の手！！片割れとはまた違っためっちゃ嬉しそうな楽しそうな表情！！流れる汗！！そしてこの！！腰！！！！ 全てが10000000000点満点…！！！！！

33日目 ケーブル・カール 29kg 3×10 ケーブル・プレスダウン 43kg 3×10 昭和の大横綱千代の富士の力こぶを誰もが誉めそやす中で、お一人だけ「あれは上腕二頭筋長頭断裂によるもの」と指摘した投稿を見た。観察眼かくあるべし。 #毎日上腕90日チャレンジ

悲報・嫁さん、あまりに非力。2キロのダンベル上がらない。 朗報・この世界に新たな福音。女性の上腕二頭筋に筋肉のうぶ声(筋肉痛） おはようございます。

返信先:@Nao_insieme111良いですね！！！ 1～2分で弾ける曲にアレンジだと僕としては最高です🤭そのままTwitterにアップもできますし、TVアニメのまま再現したいので1メロ＋サビ＋サビみたいにコンパクトなのが好きです！ 話は変わりますが夢の中で筋トレやりすぎて筋肉が破裂して上腕二頭筋がバラバラになる夢見ました🤯㊙️

あと46日がスタート 朝から体幹、腹、上腕二頭筋、前腕筋鍛えた 体重も体脂肪率もいきなり落ちた 測り始めて17日、やっと21%台が見えてきたぜ pic.x.com/3uklQ7BeXb

返信先:@sasurai4649他1人身長と上腕二頭筋のことですが何か？ （じゃふさんのポストで遊ばなように）笑

おはようございます🌞 腕のトレーニングのメニューを変えたせいか、今朝顔洗った時に上腕二頭筋攣りました。 定期的に運動やトレーニングのプログラムを見直して、新鮮な刺激を身体に与える事が大事だなと身体で再確認しました。 x.com/k_nishiyama011…

最近は18キロのダンベルを上腕二頭筋で持ち上げられるのを目標に筋トレするのが生きがいになってる(低レベル)

返信先:@Re_archeお疲れ様ですよ… イベントの時、上腕二頭筋ムキムキのあーるさんが…

返信先:@unmitsuchan他1人君の三角チョコパイの様な上腕二頭筋に一目惚れしたんだ。 とても仕上がっていて素敵だ！！！ 腹筋は6LDKじゃないか、、、はぁはぁ あぁあとても良いじゃないかぁ でもやはり二頭筋がチョモランマ。 愛してるよベイビー

三角筋と上腕二頭筋と前腕、胸鎖乳突筋、胸筋、腹筋、外腹斜筋、腸腰筋が半分くらい見えてますよね？？ イメージはこれの全裸ver.で女性の背中からの視点のやつなんですけど、いかがですか？() 重版おなしゃすッッッ！！ pic.x.com/v8qrcxYE4q

返信先:@WataruKikuchi2わたるんさん おはポジさら〜🫧 フロントダブルバイセップスがわからなくて調べたら、上腕二頭筋のこと。って😂 勉強になりました😆 ステキな金曜日をお過ごしくださいね🫧🦄🫧

インド人🇮🇳テロリストについて記事がまた出たので紹介。 カナダでの銃撃戦がいかにしてカリスターン派テロリストのアルシュディープ・ダラ逮捕につながったか彼は右上腕二頭筋に銃弾を受けて病院に搬送されたが、警察が彼の車と家を捜索し、違法な銃器を発見したため逮捕された。…

懸垂の時のグリップの違い💡 手のひらを顔に向けて行う懸垂は、上腕二頭筋が優位となる。 逆に手のひらを正面に向けて行う懸垂では、上腕筋や腕橈骨筋が優位に働きます。 pic.x.com/d3RH5qbaMF

零の乳首炒め 零の上腕二頭筋煮込み 零のくるぶしの和え物

楽しかったー！こっちの音楽いっぱい聴けて楽しかった！イケメンの筋肉すごくて、音楽のってる時ずっと頭の中、上腕二頭筋だった、、もうこれから上腕二頭筋って呼ばせてもらおうかな、、

上腕二頭筋の発達を感じたけれども、そもそも激痩せ期が無ければもっとデカかったのではないか？という

チャニの上腕二頭筋になりたいなんて恐れ多くて言えませんが二の腕に巻かれるベルトになりたいです👼 x.com/stray_kids_jp/…

お前、一体誰なんだよ…？ 俺のヒカセンはこんな顔しない…！ あとたまに上腕二頭筋辺りが逆に動いてたり、手のひらがドラえもんみたいになって怖い #FF14 pic.x.com/hBpGvRPVYv

返信先:@3kusyonありがとうございます！ 可愛い(？)上腕二頭筋です(？)

見てよこのヒュー・ジャックマンの上腕二頭筋 ご飯3杯と味噌汁5杯いける pic.x.com/u4tJzuqkSB