息子のお弁当記録。 70㎏目指して引き続きごはん類NG＆筋トレ開始！（現在177㎝、75㎏） 豚バラ大根、鶏むねチャーシュー、赤ウインナー、小松菜と人参炒め #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #ロカボ飯 #糖質オフ #ダイエット #やっと梅雨入り #食中毒に注意 pic.twitter.com/zplxxUcrU7

本日も仕事でした。 クタクタです😮‍💨 もう晩御飯なうです。 今夜は丸亀製麺😎 #お弁当記録 #写真が好きな人と繋がりたい #料理写真 #料理記録 #日常垢さんと繋がりたい #丸亀製麺 pic.twitter.com/m6RV0Pg96K

6/20No.510 しゃけからのり弁 #お弁当記録 #お弁当 焼き鮭焦げた🤪 半月続いた怒涛の出張最終日。この日は海辺の街でランチどうしよーかな...と思ってたら❗ 上司「どうせなら寿司食べない⁉️誘ってるから奢るよ😃」ええっ🤯一応遠慮しましたが、お言葉に甘え3000円のランチ😄ご馳走様でした🍣 pic.twitter.com/4FztLWJzXW

#お弁当記録 2024/6/22 冷凍食品多め ・ご飯のお供 海苔 ・ミニトマト ・春巻き(冷凍食品) ・ブロッコリー(冷凍食品) ・レンコンのきんぴら(冷凍食品) デザート ・北のあんパン ・ミルクフランス ・バナナ pic.twitter.com/uHmRnVnML8

今日のお弁当。 そばめし。 岩下の紅生姜＆ソーセージ＆目玉焼き。 ペヤングのカレー系を食べ比べしたくて、 カレーソースとノーマルのハーフ＆ハーフ買ったけど、麺一つ抜いて取っておいた。その麺を、今日のお弁当にした。 カレーソースは、昨日のお昼に食べました。 #お弁当　#お弁当記録 pic.twitter.com/bzVImkqa4p

お弁当に鹿肉入ってるとやる気出るので、鹿肉は常備しておきたい #お弁当記録 pic.twitter.com/4huc7dwdf5

6/19No.509 牛肉のしぐれ煮(残り物) オムレツ 中華サラダ いかのチリソース #お弁当記録 #お弁当 かかりつけの内科で胃痛について相談。 「ストレスのような症状ですね💦」職場は全くストレスなく、快適に働けてるのに⁉️ ってことは、娘の事故後の後始末だよなー😂夫ポンコツ過ぎて警察保険窓口全部私 pic.twitter.com/uP7y3XKIxX

🥕に隠れちゃってるけどビーフン おかず全部、バローのお惣菜で ご飯もバローのチャーハン 良いのかな？って言ったら 相方が楽して良いんだよって言ってくれたから 今日は楽チン弁当だよ(◍ ´꒳` ◍) #お弁当記録 #お弁当日記 #お弁当 pic.twitter.com/LllOZkInri

また無事乗り切った1週間✨ #毎日弁当 #お弁当記録 #高校生息子 #江戸川区 #小岩 #シングルマザー pic.twitter.com/EcxEElfOJ2

お昼ごはん！ #お弁当 #お弁当記録 pic.twitter.com/pLF70myltw

今日のお弁当 鮭弁当 腹‼️腹‼️ 腹は手前やどぉっっ‼️ 毎日楽しすぎる😆 #お弁当記録 #お弁当 #おひるごはん #釣り pic.twitter.com/dq3b1MBjZV

6/19水　お弁当 中華のおかず（冷凍） ミニトマト 卵焼き はんぺん 鶏胸肉焼き ごぼう揚げ 枝豆 シュウマイ #お弁当 #お弁当作り #お弁当記録 #お弁当日記 #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #お弁当作り楽しもう部 #Twitter家庭料理部 pic.twitter.com/6x1Mmrhr1o

#お弁当　#お弁当記録 今日の弁当〜 玄米ご飯、昆布佃煮、焼鮭 たまご焼き、豚肉生姜焼き pic.twitter.com/XVy264jlTo

私、彼氏いない歴＝年齢だけど。彼氏いない歴訊かれたら片想い歴で詐称してる。🤭🔔 #お弁当記録 #合成

本日のお弁当🍱 ゴロゴロベーコンのシーザーサラダ🥗と昆布こむすび🍙 文化祭終わり、期末テスト前で🍱😅 昨日帰宅すると大きなカラスが3匹、私の畑のプチトマトを上手に採って食べてる😳 今年も人間vs鳥の闘いが始まった🔥 今年は負けませんよ💪 (既にもう殆ど食べられた🙄) #お弁当　#お弁当記録 pic.twitter.com/NkcyTgKX6d

こんにちは☺ 今朝も、それぞれの場所で食べ続けるための家族のお弁当を作りました。 曇り空☁ みなさま、家族のみなさま、どうか良き人生を。 #お弁当記録 pic.twitter.com/xdS4sMqPTh

お昼休憩〜☀ 　今日はこれから☔が降るらしいので〜💦帰りは土砂降りにならなきゃいいなぁ 　まったりいくま〜す😌 #お弁当記録 pic.twitter.com/et35rIY7hc

今日は娘の焼いてくれた玉子焼きと鶏肉のマヨ炒め。昨夜の残りの切り干し大根。ごはんと梅干とふりかけです。少し前から五十肩ぽいのでしばらくサボってたラジオ体操を娘としてます。父が誘ったら一緒にラジオ体操やってくれる19歳の娘は多分レアキャラ。愛です。愛ですよナナチ #お弁当記録 pic.twitter.com/UsyAqUDg5h

昼ごはんにやっとあり着く。 #ビスコ飯 #お昼ごはん #lunch #お弁当記録 pic.twitter.com/eZWK7arLOq

今日のお弁当 #お弁当記録 #おやじの弁当 #おでん pic.twitter.com/Em1Hq85nLp

今日のお弁当🍱 カニ雑炊 さくらんぼ 夕飯の残りの雑炊持ってきちゃった〜 #お弁当記録 pic.twitter.com/33piO0u2cu

「のりっこチキン」にラッキーな海苔が♥型のやつが入ってたので意気揚々と入れたのに半分しか見えない😂 動かすと剥がれちゃいそうだったからそのまま撮りました💦 #お弁当記録 pic.twitter.com/Ezl4d3xlBF

お昼ん🎶 今日も暑くなりました。 今日も早く帰りたいです。 #お弁当記録 pic.twitter.com/FpNkghNUOS

#短大生が作る今日のお弁当 22日目　6月21日(金) 百均でプラスチックの容器を買ってみました。 結構いい感じだけど、ソースが漏れてたので考えながら使わなきゃですね😭 #大学生 #お弁当 #お弁当記録 pic.twitter.com/yJLs625DLn

JK弁当162～166日目 18日は調理実習でいらなかったんだって。で母が食べましたわよ。 ここにきてまさかの「ご飯が足りないの」宣言😂 21日からご飯ほぼ倍に増量でございます(笑)梅干しあったら食べられるだって… #JK弁当 #お弁当記録 pic.twitter.com/EGFRtl2HD8

🐶6/22の ランチ🍚 玉子焼き焦げずに上手く出来たかな😃 いただきます🍴🙏 #料理男子 #昼飯 #お弁当作り楽しもう部 #昼ご飯 #お弁当記録 #料理記録 #料理写真 pic.twitter.com/FxQsiR1pE1

返信先:@JUNUV52kgだからCGなんだってば 私の #お弁当記録

土曜日、青空ちらほら曇り☁️ お弁当いただきます🙏 朝あわてすぎて、ゆで卵は鍋の中…置いてきてしまった。 あとはおかずはいつもの感じ。 やなこと忘れてまたやります…🙄 #お弁当 #お弁当記録 #健康 #lunchboxes pic.twitter.com/aL0M5tEav6

今日の #お弁当 たまごないと彩りさみしい😣⤵️これから遅番ﾗｯｼｭなのでしっかり食べて帰宅後できるだけ食べない予定!でも予定は未定! #お弁当作り楽しもう部 #多品目弁当 #お弁当記録 #料理好きな人と繋がりたい #家庭菜園 pic.twitter.com/JxPJ03JYvw

今日の #お弁当記録 今日も定番玉子とピーマン 薄茶はえのきと豚肩ロースの塩麹煮(2度目の登場) 豚肉の上に並べてるのはセロリの浅漬け 赤みが足らんかったんでチキンライス😂 毎日ほぼ同じ景色やなー たまには違うおかず作らんのかい と我ながら思うけど 朝は戦争(ギリまで寝るタイプ)やけんのう pic.twitter.com/ngd99HaQ93

お昼ごはん 嫁さんお休みで買ってきてもらいました 七りんさんの黒毛和牛ハンバーグ弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 instagram.com/p/C8gMI_1yunO/

きょうのおべんと。研修会3日間とも、違うお弁当でした。 左下のごはんにはゆず味噌が乗ってて美味しかったです。 #お弁当記録 pic.twitter.com/J2XE9JqGVC

🍱Today's Lunch🍱 🍀豚モモうすぎり肉で 　生姜焼き 今日夕方から明日一日☔模様なので朝から忙しっ💦 #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #曲げわっぱ #わっぱ弁当 pic.twitter.com/rmup53uXzg

今日のお弁当🍱 親子煮、小松菜の煮浸し、じゃがいもの煮物👉480kcal どん兵衛のシーフードうどんめっちゃうまそう🤤ダイエット中は無理無理 #お弁当記録 #土日はフォロワーさんが増えるらしい pic.twitter.com/zMoTz3Of1H

今日の弁当 #お弁当 #お弁当記録 pic.twitter.com/nQEbn6PpfL

今日のお弁当。きのこのバター炒めウマウマ😋…きのこで連想するのがグアニル酸なのは高校で食品を学んできたからなのかもしれない🤔 #お弁当記録 pic.twitter.com/hcWcfZqlZr

お弁当もうたべてるかな？ 炒飯ブームだったけど 昨日のうちにリクエストがなかったので今日はおにぎり弁当 久しぶりにハートの卵焼き♥️ #いつなか #お弁当記録 pic.twitter.com/lmUDcStjbn

お昼ごはん 焼き餃子弁当 ポン酢と辣油で #サラメシ #お弁当記録 #お昼ごはん pic.twitter.com/xlncLyCTWy

新しいお弁当箱。 フードマンの小さいやつね。 詰める所が小さ過ぎてオカズがあんまり入らない。 朝昼ごはんは小さい筋子のおにぎり。 #糖尿病 #お弁当記録 #おうちごはん pic.twitter.com/QBlTTdxa8q

お昼ごはーん☁️ メインは旦那が買ってきたナゲットを拝借👍 魚肉ソーセージで底上げ上げ😅 昨日、早退して良かった。今日は体が楽です。 #お昼ごはん #お弁当記録 pic.twitter.com/KYTgVP5Txr