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極真空手の呼吸法「息吹き(いぶき)」のやり方をyoutubeにアップしました。 私はこれでボディが打たれ強くなったと思いますし、中村総帥曰く「胃腸も強くなる」そうですので、しっかり練習しましょう。 youtu.be/GLXghwqXjJA?si… 是非チャンネル登録もお願い致します。 #息吹き #呼吸法
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極真空手の呼吸法「息吹き(いぶき)」のやり方をyoutubeにアップしました。 私はこれでボディが打たれ強くなったと思いますし、中村総帥曰く「胃腸も強くなる」そうですので、しっかり練習しましょう。 youtu.be/GLXghwqXjJA?si… 是非チャンネル登録もお願い致します。 #息吹き #呼吸法