本日のピアノ練習です あとちょっと覚えたら全体の暗譜終わるので残るはひたすら反復練習です Today’s My 10 Min Day 17 (Piano practice:Summer by Joe Hisaishi) youtu.be/Bn2Cu5co5_U

今日のクロッキー 10min pic.twitter.com/egIqjwXMdN

#あまりかワンドロワンライ 【口を開けて】+10min 次男坊彦っていいですよね pic.twitter.com/hS5WyEW20o

Todays stream Unos 10min despues. Al fin podre atraparlos🔥 Vamos!!!!! 10分後くらいにやる！ ついに捕まえられる🔥 やるぞやるぞやるぞー！！！ pic.twitter.com/VDVBJBcFm8

パムちゃん、きつい、きついいいい。ゴムバンドの強度どのくらいなんだろ？10 MIN BOOTY PUMP VOL. 2 - make your butt grow I update of my fave Butt ... youtu.be/hL7T0IQ0N6w?si… via @YouTube

日曜日のラントレ . E 10min 5sec dash - 20sec rest x3 x 5set E 15min . 陸上競技マガジンに書いてあったシーズン中のスプリント能力維持メニューsSITをやってみた。キレがないのがよくわかった。 またやってみる。 . #マスターズ陸上 pic.twitter.com/QJkhoo4eIx

素敵な会合に感謝🥲の1枚です。10min. pic.twitter.com/TAqdpyCqO5

10 min Game Review / 1日１ゲーム「8-Bit Bayonetta」 youtu.be/tfEW8hdfWoA?si… @YouTubeより #Bayonetta

2024.05.26 おはようございます。 練習。10min。鉛筆で描くカエル。 #朝活 #日々描く #今日の積み上げ pic.twitter.com/sRyx9l0LyQ

#アークナイツ版深夜の真剣お絵かき60分一本勝負 ムース　+10min pic.twitter.com/adVTWEucvq

#isrn版ワンドロワンライ 「キスの日」 みんながみんなキスさせてもらえる訳じゃない 遅刻参加かつ10min＋ pic.twitter.com/NVR6br85Tw

お題「結婚」「オレたちの戦争／滅亡／饗宴。」「運命」 #デイテスワンドロワンライ (+10min) ランパ時空でのふたりです🫶 ドロライ最終回お疲れ様でした…！毎週皆さんと盛り上がれる素晴らしい機会を本当にありがとうございました…！！😭 pic.twitter.com/lhfo5oTktB

＋10min. 塗り忘れをぬったり色調整したり透過したりしました！ころころころ・・・ #燐央絵 pic.twitter.com/z4yGAbzdGD

#アークナイツ版深夜の真剣お絵かき60分一本勝負 ブライオファイタ(+10min) pic.twitter.com/jYbqQTyYWb

お題：ディセプティコン／デストロン ＋10min　ニューリーダー （後光背景は素材お借りしました） ※画像内に名前入れ忘れてたので上げ直しです #TF版1時間お絵描き企画 pic.twitter.com/q3eAkZJbcS

第7回 「朝焼け」 ＋10min 開催ありがとうございます！ もう少しこのままで #松イチワンドロライ @matsuichi68 pic.twitter.com/hvgFFbVTxI

#nin_draw ＋10min. また負けた､､､ pic.twitter.com/qnqg8zcTcB

お題「本」お借りしました。+10minくらい。 無自覚めっちゃ近い2人。 #アベンシオワンドロワンライ pic.twitter.com/NCTLI5RjFh

1stACTの黒verをアプロちゃんに着て欲しい願望を持ち続けて2年(+10min） #ホロスタ民ワンドロチャレンジ #Starmin1hDrawingChallenge pic.twitter.com/Axl2p4f7nB

#エド深夜の真剣創作60分一本勝負 第5回「Outfit3」1h+10min 帽子がログアウトしました　流石に時間が足りない pic.twitter.com/cEqTGwHjtH

＋10min お題『ディセプティコン/デストロン』 #TF版1時間お絵描き企画 pic.twitter.com/YZblz54lvj

#いよわガールズワンドロ 💖クリエイトがある🤕+10min pic.twitter.com/VRS0qnkoDe

午後はこちら🫧♨️ サウナ普通に10min×4入って整ってました🫠🌿 ラベンダー湯🪻もしっかり香ってて良き✨😆#黄金湯 #墨田区 #銭湯 pic.twitter.com/xTiDmqMdPu

土曜日の早朝ラントレ . E 10min Hurdles 2台x50Mx25本 E 10min . 今日はハードリングのワンイシューで練習。逆足でのアームアクションで収穫があり、良かった。 #マスターズ陸上 pic.twitter.com/Kat4isvudl

【10min】ゆるふわリカバリーの、アーユルヴェーダ的夜活ヨガ～ピッタ編～ youtu.be/eifKsKQKlq4?si… @YouTubeより

ピアノLIVE10min 耳で楽しんでもらえたら嬉しいです #マインドサポート　#メンタルコーチ　#脱力系起業家　#とみーちゃん　#こころの安心安全を創る専門家 youtu.be/rI202bSGoOQ?si…

明日5/22(水)OA FM802『TACTY IN THE MORNING』 @TACTYfm802 朝8時10分から10min mixのコーナーにて KOBE MELLOW CRUISEミックスをOA!! 👉LIVE📺➡️bit.ly/3QZlnC5 👉生放送🇯🇵➡️bit.ly/3QZlnC5 pic.twitter.com/dEHzh8h8Eq

明日5/22(水)OA FM802『TACTY IN THE MORNING』 @TACTYfm802 朝8時10分から10min mixのコーナーにて KOBE MELLOW CRUISEミックスをOA!! 👉LIVE📺➡️bit.ly/3QZlnC5 👉生放送🇯🇵➡️bit.ly/3QZlnC5 pic.twitter.com/veRX3RqzQx

2024.05.25 おはようございます。 練習。10min。鉛筆で描く犬。 #朝活 #日々描く #今日の積み上げ pic.twitter.com/DtziPd10mh

最新シリーズまできたのでここ３日は足をじっくり Line of Action feet 10min pic.twitter.com/guO3K5UB5U

明日5/22(水)OA FM802『TACTY IN THE MORNING』 @TACTYfm802 朝8時10分から10min mixのコーナーにて KOBE MELLOW CRUISEミックスをOA!! 👉LIVE📺➡️bit.ly/3QZlnC5 👉生放送🇯🇵➡️bit.ly/3QZlnC5 出演アーティストの曲を10分で詰め込んだDJ MIX💥 お楽しみに!! pic.twitter.com/QqzVd7HPIf

#そろそろEGOアレンジしないと死ぬぜ ラブ/とけねこ(+10min、遅刻) セーラーin上着のような pic.twitter.com/XmJd7FptKl

今日のピアノ練習です Today’s My 10 Min Day 16 (Piano practice:Summer by Joe Hisaishi) youtu.be/NGaaXz-RqqY

#アークナイツ版深夜の真剣お絵かき60分一本勝負 グレスロ(+10min) pic.twitter.com/gkZJKwwG3x

13h10min おやすみなさい pic.twitter.com/w90LxRemP1

一発描き10min Drawing ﾒｽﾞﾏﾗｲｻﾞｰ pic.twitter.com/n4IlpKYDkD

5/24(金) @しらこ 継ちゃんが産まれてから159日目。 バカ暑い。夏前哨戦🔥 W-up, ハードリ, 補強3種 マークドリル マーク走 5,6足 各2本 スタブロ 50m ×2 250m+(100m W)+100m ×2 set (10min R) 1st 38”8 - 11”9 2nd 38”2 - 12”1 100m 快調走 12"0 ダウン なぐと久々の練習。おつかれしたっ！ pic.twitter.com/4weujiAKBz

✔︎朝walk 42min ✔︎クロール 2000m (60min) ✔︎水中歩行 10min 暑かったのでほぼ水着姿で出向いたプール🙂‍↔️空いててコース貸切状態だった為インターバル30秒2回・クロールのみの2㌔泳ぎきりました🔥 ジムでは感じられないこの気持ち良さ堪らんよ❤️‍🔥AMお疲れ様です👋 #筋トレ #ダイエット中 pic.twitter.com/HI1J7tXI4l

2024.05.24 おはようございます。 練習。10min。鉛筆で描く風景。 灯台。海。鉛筆で風景をどうやって描くのか分からぬ。先人たちの絵をあさろう。 #朝活 #日々描く #今日の積み上げ pic.twitter.com/ubiHSS26Ij