#今日の積み上げ おはようございます。今日もコツコツ積み上げます。 ・ロングブレス ・ソルフェージュ ・ポルトガル語学習 ・ギターリズム練習 ・音楽理論学習 ・ウクレレ弾き語り配信 ・ウォーキング 今日は初めての生徒さんのレッスンも頑張ります。 #企業公式

返信先:@Hitomi722696253ロングブレス(｡･о･｡) はわ～～～～～🎶

神谷さんの素晴らしきロングブレスもさることながら、とにかく歌唱の安定感が浮き彫りになっています･:*:･(*´∀｀*)･:*:･✨✨✨

#done エアロバイク、計36分 （距離、9.1 km） （消費カロリー、207 kcal） ・カーフレイズ ・クールダウンとして ロングブレス 　　　以上、適宜。 pic.twitter.com/o49NtP5Hsg

返信先:@Hitomi722696253ロングブレストレーニング良いね👍😊 こちら💁今朝寒かった🥶☔️ 午後からね晴れたの🌤️ アスパラとニンニクの芽の肉巻き🍖美味しそう😋 お疲れ様でした〜 乾杯🍻🥂🍻 ゆっくりおやすみなさい😴⭐ 私これからお風呂🛀🧼 明日は美容院💇ヘアカットいってきます✨

なんか知らんけどくじらちゃんさんのおかげ？せい？でロングブレスでの声出しが身につきました

返信先:@Hitomi722696253Ｈitoちゃん乾杯〜🍻 ロングブレスって痩せる？？

返信先:@salipapalifeサリパパさん😊 こんばんは🌙😃 いえいえ😄 ロングブレスでの筋力 トレーニングですよ～😊

早朝の ロングブレストレーニング からの一日スタート♪😉 今日は暑かったですね☀️😵💦 アスパラと ニンニクの芽の肉巻き✨ シンプルに粗挽き胡椒で 頂きます🍴🙏 お疲れさまでした☘️ 乾杯✨🍻🎶です😊 明日も頑張りましょう～✊ pic.twitter.com/Y29pa8aM2H

やっぱ歌手は歌ってる姿を見られるのが1番いいよ 2:10~のスンミンさんのロングブレスのところ見たかった〜 Stray Kids "Lose My Breath (Stray Kids Ver.)" Live Video youtu.be/SE05iCw3qY8?si…

久々にForD聴くけどやっぱいい歌だな しかも群青でガッツガツに踊った後にこのロングブレスのソロから始まって音程保つ裕翔...全然汗かいてないしきれいだなー

今日のズコーは、ダンディーじゃない🥲不知火型、取締が取り締まらない、鏡の中の自分、出すもの間違い、美木良介さんはロングブレスはまだやってます、茶漬けコース、大トロ潰し、もがく葉加瀬太郎、時代間違いの必殺道具、☆1、バンドバッド、以上。たたっくん待ってるぞー #シンラジオ

次の実況は第２７回ALL★STAR2024開幕戦 12年目を迎えて、ますますゲキアツな予感しかない！！ またまた寝れない日々を過ごしますが、がんばロングブレスダイエット！

懐かし過ぎてロングブレスNotズコーになっちゃいました😅 次回仕切り直しがんばります🌟 #シンラジオ

美木良介さんのロングブレス、2023年版があるそうですw #シンラジオ youtube.com/watch?v=dN7xYp…

あおてつ民のコーレスは鍛えられすぎてて 兄さん510さんのときも合わせていってて謎すぎた…… 昼回前説の始祖のあれも（すっごいロングブレス）

透析スターティン🤗中2日で1.6kg。穿刺なんとかかんとか。バイタル130/79/63、来る前に頑張って片足立ち、ストレッチ、スクワット、ロングブレスをやってきた🙆‍♀（昨日はおさぼり）さて、今夜も4時間楽しむぞ〜🍁

過換気症候群抑えるために深呼吸するけどさ、雑魚だけど一応15年以上合唱やってるせいで無駄に少量の空気でロングブレス出来るから よくある4吸って2止めて8吐いて2止める をやろうとすると8吐く時結構な息の圧になるけどそれでいいのか分からん

先週水曜の #ドキハキ 10時台のロングブレス体操の時間、代打の神様 柴田さんは確か、めっちゃ面白かった気がします～

#今日の積み上げ おはようございます。今日もコツコツ積み上げます。 ・ロングブレス ・ソルフェージュ ・ポルトガル語学習 ・ギターリズム練習 ・音楽理論学習 ・ウクレレ弾き語り配信 ・ウォーキング 衣装のお直しも、、手縫いでします。 今週も頑張って行きましょう。 #企業公式

返信先:@zero_jumasy8テニスの試合 緊張してくると動きが小さくなる、そしてミス。 そんな時は、ロングブレスで呼吸を整えて ペアの人と作戦タイム。 心の安定と動きを決めることで、戦力UPしてますよ。

返信先:@sibire_natsu綺麗で楽しいお姉さんでよかった😊 ロングブレス頑張ってみます

僕腹式呼吸したら腹の下かなり膨らむんだけどもしかして僕がロングブレス全然続かない理由ってズボンがきついのもある？

おにゅさんペンミでレイニーブルー歌ってくれたんだ😭😭😭準備できてないからって言ってるけど、そんなこと微塵も感じさせない最後のロングブレス、、、自然と泣いちゃったよ pic.twitter.com/Yjdla59jBq

しかし疲れた…オルスタ2連はキツい…あと夜で後ろのすごく背が高い奴が「フーーーーッ」ってロングブレスしてきてたまに臭い息が後頭部にかかってきたのが嫌だった…

返信先:@momomeinatsuロングブレスダイエットするわ🤣息めっちゃ吐くやつ🤣

赤子がめっちゃロングブレスでｷﾞｬｰと泣いててすごい、たぶん私より肺活量ある

ロングブレスで息を整える！！

返信先:@aoitori_hina(｣^o^)｣ロングブレス

【実用】『無敵の100歳』（幻冬舎） 「ロングブレス」でおなじみの美木良介さんの1日7分でできるエクササイズ本です。DVDつきなので映像で動きも分かりやすくなっております pic.twitter.com/MuyJocvIJX

返信先:@hideyoshi1582もちろん…！ とりあえず、10時の回は配信でだけど噂のカグラギロングブレスを浴びて召されました😇　大殿歌う前から会場の盛り上がりすごかった、大殿歌唱への期待の高さ✨

返信先:@na0v0tsu_お腹へこますのにロングブレスがいいってのは聞いたことあるからそれか

歯医者とジムで息が吐けてないですね〜と指摘受けるのでロングブレスのYouTubeみよう

#今日の積み上げ おはようございます。今日もコツコツ積み上げます。 ・ロングブレス ・ソルフェージュ ・ポルトガル語学習 ・ギターリズム練習 ・音楽理論学習 病み上がり、ぼちぼちペースを戻します。 よい一日をお過ごしください。 #企業公式

返信先:@Offtun_paradiseいや？ 地面にブレス吐く技と、首伸ばしてのロングブレス、溜め打ちブレスは一瞬で溶けるよ

返信先:@malaru_Cosplay腹式呼吸ができると、ロングブレスの取り扱いが分かってくるので、歌にも管楽器にも応用効きますよ(*´`)

まさかのRainy Blueまで聴けるなんて思わなかった😭💕しかもロングブレス😍 #온유 #ONEW #オニュ #이진기 #진기 #GUESS #ONEW_Guess pic.twitter.com/hpghH5VUq6

@BjfyDiet 5月18日(土)🈲酒35日目 腕立て20×5ｾｯﾄ ｳｫｰｷﾝｸﾞ4km🚶‍♀️💨💨 ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ2分×5ｾｯﾄ 🐺❄の前で🌽🔥ﾎﾟﾝﾎﾟﾝ作ったら 喜ぶだろうなww 見るだけﾀﾞﾖ～😂😂 久々に🈁1⃣🍛食べたけど ㌍恐ろしいな°Д°)💦💦 #BFDC活動報告 pic.twitter.com/SJHBcgIltx

過食は回避してるものの、ものすごく太った体が気持ち悪くてならない。ロングブレスダイエットをしてみよう。美木良介のやつ。父がこっそりやって病気かってぐらい痩せたやつ。さて。どうなりますでしょうか。 #過食症 #非嘔吐過食