#うつヌケ うつ病エッセイコミックは数多くあるが、うつ経験者たちによるドキュメンタリーコミックは初見。17名の寛解に至るまでの過程から、うつ病脱出のヒント、人生の教訓が得られる。自分はうつ病ではないが通ずるものがあり、心の負担が軽くなるような読後感。読めば自分に優しくなれますよ😌 pic.twitter.com/qAU0hpJQDc

この春に大きな環境変化があったという方もいらっしゃるのでは。知らず知らずストレスが溜まっているかもしれません。 大型連休を終えて週末。五月病からうつ病を発症するという方もいるそうです。どうぞご自身を大切に。 #うつヌケ youtu.be/dqwtqR5WWW8?si…

うつヌケ読みました！ うつは心の癌で、ほうっておくと死に至る病。 身近にうつで死んだ人がいるから、本当にそうだなと改めて思いました。 繰り返しながら徐々に良くなる人もいるから、気長に向き合っていきたい。 小さな達成感を感じられるように行動できたら💯 #うつヌケ #うつ病 pic.twitter.com/qjbKfS1tGV

#今日買った漫画 #スパイラル 推理の絆 全15 #終わりと始まりのマイルス 1 #人間仮免中 #セッちゃん #アンダーカレント #僕の小規模な失敗 #うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち #エンドオブザワールド pic.twitter.com/lAz7Xj2wQa

#はぁとふる倍国土 #うつヌケ #田中圭一さん 買いました！！ 読んで良かった… pic.twitter.com/J06vuymres

今週から10回に渡ってお届けします。『うつあるある』 基本的に火曜日のお昼と金曜日のお昼にアップします。 「脳が濁った寒天に包まれる」という間隔は、うつでなくても共感できるという人が多く、ストレスが溜まっていると起きやすいのかもしれません。 #うつヌケ pic.twitter.com/xUg31h1NaU